Lets gå – trampa på Norrbotten!

Aktiva transporter är en god idé genom hela livet - för både soffpotatisar och hurtbullar. Det är ett enkelt sätt att ”riva av” motionen, för de som inte gillar att träna och ett hälsosamt och lågintensivt komplement för de som tycker om att göra det.

På 70-talet gick eller cyklade 90 procent av eleverna till skolan i Sverige. Motsvarande siffra för Norrbottens elever är idag 50 procent under barmarkssäsongen och 35 procent under vintern. Detta kan jämföras med finska Uleåborg, en stad i nordvästra Finland, ungefär i nivå med Piteå och Skellefteå. Här cyklar/går 90 procent av eleverna till skolan - året om!

Att vara fysiskt aktiv medför goda hälsoeffekter för bland annat barnens muskler, skelett och hjärta. Aktiva transporter har dessutom visat sig kunna bidra till förbättrad inlärning och förbättrade studieresultat, stärkt kompisskap i grannskapet och klassrummet, ökad självständighet och personlig utveckling och en känsla av stolthet över att både klara av att ta sig själva, men också över att ha bidragit till en bättre miljö

Ond cirkel – eller god spiral

Många upplever att trafiken och samhället har blivit farligare, men det är inte riktigt sant. Antalet olyckor har snarare sjunkit de senaste åren. Oron för trafik runt skolorna gör att många föräldrar väljer att köra sina barn till skolan vilket bidrar till en ond spiral av ökad biltrafik och olycksrisker i området. Forskning visar att där fler barn cyklar eller går till skolan skapas en god spiral där trafiksäkerheten ökar och miljöpåverkan minskar. Det är väldigt liten risk att under sin livstid träffas av blixten men faktiskt ännu mer ovanligt att barn skadas allvarligt eller omkommer när de går eller cyklar mellan skolan och hemmet.

Nationell rekommendation om aktiva transporter 2022

År 2022 kom den nationella rekommendationen om aktiva transporter där barn och föräldrar uppmanas att gå och cykla dit de ska där det går, året om, helt eller del av väg. I början tillsammans men så småningom kan barnet gå själv - när vuxna och barn tycker det fungerar, utifrån barnets förmåga och trafikmiljö.​

Lets gå – trampa på

I samband med skolstart får många norrbottniska hushåll, med barn i förskoleklass och årskurs fem, ett kuvert med uppmaning att välja aktiva transporter dit de ska framför att åka bil. Kampanjen är ett samarbete mellan Region Norrbotten, Luleå tekniska universitet samt åtta kommuner i Norrbotten. Under 2024 deltar Arjeplog, Arvidsjaur, Gällivare, Haparanda, Kalix, Luleå, Piteå och Överkalix. Här kan hushåll med barn i förskoleklass och årskurs fem delta i utlottning av 2500 kr till en cykel medan skolorna/lärarna i kommunen har möjlighet att tävla om 5000 kr för att arbeta mer aktiva transporter i undervisningen.

Goda vanor från barnsben har stor inverkan på hur vi tar hand om vår hälsa senare i livet. Det är kärlek att låta barnen gå och cykla till skolan! Lets gå – trampa på Norrbotten!