Starta december med Rörelsejulkalendern

Riksidrottsförbundet har tagit fram Rörelsejulkalendern tillsammans med 24 specialidrottsförbund för att uppmuntra till rörelse under december. Varje förbund har fått en lucka att fylla med rörelser som relaterar till sin idrott, en så kallad rörelsepaus. Rörelsejulkalendern är framtagen av initiativet ”Rörelsesatsning i skolan” som sträcker sig över hela landet. Sedan satsningen startade 2018 har över 1700 skolor varit en del av Rörelsesatsningen i skolan. 90 procent av specialidrottsförbunden med deras föreningar har samverkat med dessa skolor. 

- Det är bra att unga rör på sig och Rörelsejulkalendern är ett roligt sätt att få just rörelse på agendan. Det ger dessutom barn möjlighet att upptäcka 24 av våra idrottsförbund under en nedräkning mot julafton, säger Stefan Bergh generalsekreterare Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna. 

Varje lucka bjuder på en kort film där du inspireras till rörelseglädje genom enkla rörelsepauser som kan utföras oavsett var du är. Alla rör på sig utifrån sina egna förutsättningar och varje lucka bjuder på en ny idrott. Av de 24 idrottsförbunden är Svenska styrkelyftsförbundet först ut med att dra igång Rörelsejulkalendern. Vilka de övriga idrottsförbunden är avslöjas bakom respektive lucka. 

Här hittar du hela Rörelsejulkalendern så att du, din klass eller din arbetsplats kan få en rörelsepaus i december. 

Mer om Rörelsesatsning i skolan: Rörelsesatsning i skolan - Riksidrottsförbundet 

För information kontakta

Pressjour: 08-699 61 90