Hjärt-lungräddning räddade Alf
När Alf plötsligt föll ihop livlös mitt under Lidingöloppet blev snabb hjärt-lungräddning avgörande. I den kusliga tystnad som uppstod i spåret agerade Sophiahemmets medarbetare Pia Hultkrantz direkt. Ett ingripande som kom att rädda hans liv. I dag, tolv år senare, lever Alf ett aktivt liv som pensionär.

Det var under ett av Sveriges största terränglopp som dramatiken utspelade sig. En man hade fallit ihop i spåret, bara några kilometer från mål. I närheten befann sig Sophiahemmets kommunikations- och pressansvariga, tillika sjuksköterska, Pia Hultkrantz.
– Jag stod en bit upp i backen när någon ropade efter sjukvårdspersonal. En man låg i gräset och folk joggade bara förbi. Det var en märklig, nästan kuslig tystnad, berättar Pia.
Hon sprang fram till platsen och möttes av en oroväckande syn. Någon hade försökt använda en hjärtstartare, men utan att lyckas få i gång den. Alf låg en bit bort blek, stilla och utan puls.
– Jag kontrollerade medvetande och andning men han var helt livlös. Jag ropade att någon skulle larma och började direkt med kompressioner. Efter 30 tryck dirigerade jag en kille som stod bredvid att göra inblåsningar. Vi fortsatte så, det kändes som en evighet.
Runt dem fortsatte löparna passera. Förutom ljudet av steg i gruset var det knäpptyst.
– Jag räknade högt för varje kompression. Det blev nästan som ett mantra. Men så plötsligt kom en harkling. Jag kände hur det slog till under mina händer. Hjärtat startade. Det var en obeskrivlig känsla!
Tillbaka i spåret och livet
Alf, som tidigare varit en van och vältränad Lidingöloppslöpare, återhämtade sig och kunde några år senare delta i loppet igen.
– Jag var där och hejade, på exakt samma plats där vi först möttes. Det kändes väldigt speciellt, säger Pia.
I dag är Alf pensionär. Han lever ett aktivt liv, tränar, reser, umgås med barnbarnen och har cyklat Vätternrundan men har slutat med Lidingöloppet. Varje jul skickar han en julhälsning till Pia, med ett varmt tack och en julklapp.
– Det känns fantastiskt att han fick livet tillbaka den där höstdagen. Jag påminns ibland om händelsen, som en filmsnutt som dyker upp i huvudet. Overklig, men sann och med ett bra slut, säger Pia Hultkrantz.
Nyckelord
Kontakter
Pia HultkrantzKommunikations- och pressansvarig
Tel:08-406 20 16pia.hultkrantz@sophiahemmet.seMarina DyfvermanMarknads- och kommunikationschef
Tel:08-406 20 17marina.dyfverman@sophiahemmet.seBilder

Länkar
Om Sophiahemmet Sjukhus
Sophiahemmet Sjukhus bedriver högkvalitativ specialistvård genom ett 30-tal självständiga vårdgivare. På sjukhuset finns specialistläkarmottagningar, medicinsk service samt operations- och vårdavdelningar. Våra mer än 350 specialistläkare och tusentalet engagerade medarbetare strävar efter att årligen ge cirka 600 000 patienter bästa möjliga vård.
Följ Sophiahemmet
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Sophiahemmet
Operation mest effektivt mot övervikt3.12.2025 14:35:05 CET | Nyheter
Nya läkemedel har på kort tid förändrat behandlingen av övervikt. Men när det gäller långsiktiga resultat står kirurgin fortfarande stark. Peter Loogna, överviktskirurg med 30 års erfarenhet och tusentals operationer bakom sig, menar att operation fortfarande är den mest effektiva behandlingen mot övervikt.
Ny operationsmetod minskar risk för impotens vid prostatacancer27.11.2025 15:11:21 CET | Nyheter
En ny operationsmetod vid prostatacancer minskar risken för impotens och urinläckage. Med hjälp av högintensivt ultraljud behandlas enbart tumören, inte hela prostatan, och Carlakliniken Uroclinic vid Sophiahemmet är den första privata kliniken i landet som erbjuder behandlingen.
Bättre styrning krävs för palliativ vård17.11.2025 09:23:52 CET | Pressmeddelande
Trots årtionden av statliga utredningar kvarstår stora skillnader i palliativ vård i Sverige. En ny serie av studier visar att den nationella styrningen inte fungerar som avsett och att tillgången till palliativ vård i livets slutskede beror på var du bor.
Så tar du hand om din diabetessjukdom14.11.2025 10:01:38 CET | Nyheter
Det är viktigt att en person med diabetes tar hand om sin sjukdom på bästa sätt. Stefan Sjöberg, specialist i diabetologi, internmedicin och endokrinologi vid Försäkringsmottagningen Sophiahemmet berättar varför.
Strokeforskningen redo för nästa steg29.10.2025 08:32:05 CET | Nyheter
Strokevården har genomgått en revolutionerande förändring de senaste decennierna. Professor Mia von Euler, rektor vid Sophiahemmet Högskola, har stått mitt i utvecklingen – som läkare, forskare och pådrivande kraft. Nu vill hon se fortsatt satsning på forskning, nya behandlingsmetoder och ökad medvetenhet om stroke bland yngre.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum