
Vad kan du göra för jämställdhet?

På UMO.se kan man läsa mer om jämställdhet, vad du kan göra själv och ta del av en film om kön och diskriminering. På sajten youmo.se finns dessutom tips och råd om jämställdhet på de vanligaste språken som talas av unga nyanlända.
Du kan göra mycket för att motverka sexism och öka jämställdheten. Till exempel gå med i en organisation eller engagera dig på din skola eller arbetsplats. För att bättre förstå varför sexism uppstår, fundera gärna på hur du själv tänker eller pratar om andra. Många vill försöka göra något åt sexism. Du kan till exempel:
Fundera över hur du tänker och pratar om killar och tjejer
Det är bra att börja fundera över hur du själv tänker, tycker och uttrycker dig om killar och tjejer. Finns det skillnader? Vad kan det i så fall bero på?
Att fundera över sånt kan vara ett bra sätt att förstå dig själv bättre. Men också för att förstå varför andra har sexistiska åsikter eller inte ser saker på samma sätt som du själv.
Lära dig mer
Ofta är det lättare att bemöta och diskutera sexism och jämställdhet om du har bra argument. På nätet finns olika sajter som jobbar mot sexism och försöker visa på hur och varför det uppstår. Ett bra första steg är att lära dig mer, och diskutera med andra.
Säga ifrån om du märker att någon säger sexistiska saker, och reagera om någon behandlas illa
När du säger ifrån är det bra att vara tydlig med hur du upplever vad som händer. Till exempel kan du säga ”lägg av med att säga så där om andra”.
Om du tycker att det känns svårt att tydligt och bestämt säga ifrån, kan du göra det på andra sätt. Du kan säga ”oj, det trodde jag aldrig att du skulle säga?” eller ” det där låter väl inte så genomtänkt”. På så sätt visar du att det som personen säger inte är okej.
Det kan vara smart att gå ihop med andra och säga ifrån tillsammans. Om det sker i skolan kan ni ta hjälp av en lärare.
Om det är för svårt eller läskigt att säga ifrån precis när det händer kan du ändå hjälpa den som utsatts genom att ge stöd efteråt.
Engagera dig på sin skola eller arbetsplats
Genom att engagera dig i en elevkår eller ett elevråd kan du arbeta mot sexism och för jämställdhet på din skola. Till exempel kan du se till att det anordnas temadagar eller att det på andra sätt tas upp i undervisningen.
Alla skolor har ett uppdrag att arbeta mot sexism i skolan. De måste ha en plan för hur alla elever ska kunna ha lika rättigheter och möjligheter.
Även många arbetsplatser har liknande planer. Om det inte finns kan du ställa krav på sin chef att en sån ska göras. Genom att engagera dig fackligt på din arbetsplats kan du hjälpa arbetskamrater som utsätts för sexism eller annan diskriminering.
Gå med i en organisation
Det finns många organisationer som arbetar mot sexism och för jämställdhet. Du kan också engagera dig i en tjej- eller killjour på nätet eller där du bor.
Inom politiska ungdomsförbund brukar det också finnas många som är intresserade av jämställdhetsfrågor. Saker du kan göra är till exempel att anordna debatter eller prata på skolor om det.
Engagera dig på nätet eller i medier
Du kan blogga, skriva i sociala medier eller på andra sätt föra fram dina åsikter.
Demonstrera
Du kan delta i eller anordna demonstrationer eller andra aktiviteter för jämställdhet och mot sexism.
Kontakter
Liselotte Nordh RubulisKommunikationsansvarig
Tel:0700-91 97 25liselotte.nordh-rubulis@sll.seBilder

Om
Om UMO.se
UMO.se är en webbplats om sex, hälsa och relationer för unga mellan 13 och 25 år. UMO.se är det självklara valet när unga söker information och dialog om kroppen, sex, relationer, psykisk hälsa, alkohol och droger, självkänsla och mycket annat. Det är de ungas perspektiv som står i fokus, ungas möjlighet att med kunskap skapa ett större handlingsutrymme för att fatta bra beslut om saker som rör det som känns viktigt i livet och som påverkar den egna hälsan.
UMO.se har funnits sedan 2008 och drivs av Inera AB, ett bolag som ägs gemensamt av alla landets regioner och kommuner.
UMO.se har cirka 450 000 besök i månaden och över en halv miljon visningar på TikTok varje månad.
Följ UMO.se
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från UMO.se
UMO.se vänder på perspektiven - lanserar nya innehållet Må bra13.1.2025 13:56:27 CET | Pressmeddelande
De senaste åren har det kommit många rapporter om den psykiska ohälsan bland unga. Stress, oro och ångest ökar i målgruppen[1][2]. Det är ett samhällsproblem, men att ständigt lyfta fram de negativa aspekterna riskerar att förvärra dem. Nu vänder UMO.se på perspektivet och fokuserar på styrka, utveckling och framtidstro.
Årets julkalender från UMO - inlästa sexnoveller29.11.2022 08:14:53 CET | Pressmeddelande
Sajten UMO.se erbjuder sexnoveller som alternativ till porr. Sexnovellerna är skrivna av unga, handlar om unga och är inlästa av unga. Förutom att vara upphetsande ska de ge en mer realistisk bild av sex. Under december släpper UMO för första gången en julkalender med sexnoveller för unga.
UMO.se - Sveriges klokaste tonåring fyller 13 år18.11.2021 10:20:29 CET | Pressmeddelande
18 november 2008 lanserades UMO.se, en ungdomsmottagning på nätet. Den här erfarna tonåringen, har sedan starten svarat på närmare 100 000 anonyma frågor från unga och besökts mer än 50 miljoner gånger.
Sexnoveller är UMO:s julklapp till unga!15.12.2020 09:36:30 CET | Pressmeddelande
Torsdag 17 december klockan 10 blir det paketöppning i sociala medier när UMO presenterar elva nya sexnoveller. Novellerna har kommit in genom en tävling där unga själva har skrivit och skickat in sina bidrag. Åtta av novellerna är också inspelade och går att lyssna på som podd. Sexnoveller är bland det mest lästa och lyssnade på UMO.se. Kanske blir de ännu populärare nu när vi ska hålla fysisk distans till andra.
UMO vinner Publishingpriset för Youmo skola10.11.2020 16:18:34 CET | Pressmeddelande
UMO har vunnit Publishingpriset 2020 för utbildningsmaterialet Youmo skola i kategorin Utbildnings- och instruktionssajter. Motiveringen löd ”För utmärkt hantering av ett viktigt ämne med föredömlig målgruppsanpassning i text och bild”.