Nya referensvärden för beräknad kondition

– Dessa referensvärden är baserade på världens mest omfattande referenspopulation. De kan användas i olika sammanhang där man vill kunna jämföra konditionsnivån med män och kvinnor i samma åldersspann, säger Elin Ekblom Bak, studiens sisteförfattare och forskare vid GIH.

Studien är baserad på 263 374 konditionstest som utfört Åstrandtestet, och 95 043 konditionstest som utfört Ekblom-Bak testet. Testerna har genomförts i den arbetsföra befolkningen mellan 2010 och 2020, och inkluderar både män och kvinnor i åldrarna 20–69. Konditionstester är genomförda av företagshälsor runt om i Sverige, och har sammanställts i en central databas av HPI, Health Profile Institute.

Åstrandtestet och Ekblom-Bak testet är två icke-maximala konditionstest som vanligen används inom företagshälsovård, undervisning på högskola/universitet och olika forskningsstudier. Men trots att testen liknar varandra, till exempel att de utförs på en stationär cykel och inte är mer än ”något ansträngande” för den som utför testet, så skiljer de sig åt på många andra punkter, och därför behövs testspecifika referensvärden.

– Dessa tester mäter inte direkt kondition, utan beräknar den utifrån olika testvärden. Därför finns det alltid en risk att det skiljer sig något mellan vad testet beräknar för kondition och vad den riktiga konditionen egentligen är. Denna felmarginal skiljer mellan olika icke-maximala test, och därför är det  viktigt att vi tar fram referensvärden för varje specifikt test, säger Daniel Väisänen, studiens försteförfattare.

Att kunna använda en så här stor population av konditionstest ökar tillförlitligheten i referensvärdena.

– Det finns ett behov och intresse av att i olika sammanhang kunna jämföra en persons kondition med vad andra av samma kön och ålder har för kondition. Det gäller inte minst i arbetslivet där kondition är en viktig del i arbetsförmågan för de med fysiskt krävande arbeten, säger Peter Wallin, vd på HPI.

Studien är en del av arbetet inom HPI-gruppen på GIH.

Läs artikeln på European Journal of Applied Physiology.

Läs artikeln på GIH:s publiceringsdatabas DiVA.

För mer information kontakta:
Elin Ekblom Bak, docent, GIH, e-post: eline@gih.se, tel: 070-789 59 17
Daniel Väisänen, PhD, GIH, e-post: daniel.vaisanen@gih.se, tel: 08- 120 53 750