Efter skolstarten: har du koll på barnens syn?

En uppmärksammad undersökning* gjord av Optikerhögskolan i Randers, Danmark visade att det i varje skolklass sitter i genomsnitt två barn som har dålig syn utan att veta om det. God syn är en förutsättning för att kunna hänga med i skolan och tillgodogöra sig undervisningen, läsa på nära håll och se tavlan på långt avstånd.

– Synproblem upptäcks oftast just när barnet börjar i skolan eller åren därefter. Barn med dålig syn är inte alltid medvetna om att de ser dåligt, och kompenserar ofta för sin dåliga syn. Det innebär att de måste anstränga sig för att hänga med i skolan och inte sällan leder det till att de blir helt utmattade i slutet av dagen, blir okoncentrerade och får huvudvärk, säger Erik Ryderberg, klinisk chef och optiker, Specsavers Sverige.

Nu när skolan precis startat kan det vara en god idé att vara lite extra uppmärksam som förälder. Och det finns enligt Erik Ryderberg några typiska symptom att vara extra vaksam på som förälder:

* Barnet håller boken eller skärmen nära ansiktet.

* Ihållande huvudvärk.

* Ögonen blir röda eller barnet gnuggar sig mycket i ögonen.

– Om barnet upplever ihållande symptom är det en god idé att låta barnet göra en synundersökning hos en ögonläkare för barn under 8 år, skolsköterskan eller BVC skickar remiss, eller hos en optiker för barn som är 8 år eller äldre, säger Erik Ryderberg.

Bland barn finns det grundläggande två typer av behov för glasögon eller kontaktlinser: översynthet och närsynthet. Översynthet är när man ser bra på avstånd, men saker blir suddiga på nära håll. Om det är en låg grad av översynthet, kanske barnet inte alls upplever problemen som synproblem, utan snarare som exempelvis trötthet och koncentrationssvårigheter. Därför är översynthet svårare att upptäcka.

Om ett barn är närsynt har det däremot svårt att se saker på avstånd. Det kan till exempel vara svårt att se tavlan från de bakre raderna i klassrummet. Och just närsynthet är det lite extra viktigt att hålla koll på, menar Erik Ryderberg:

– Närsynthet som börjar redan i barndomen ökar risken för kraftig närsynthet och ögonsjukdomar senare i livet. Därför är det viktigt att upptäcka närsynthet bland barn i god tid – och att förebygga. Barn till föräldrar som är närsynta har högre risk att själva bli närsynta, och bör förstås därför vara extra observanta.

Det finns även sådant som familjen själva kan göra för att förebygga detta. Utomhusaktiviteter – gärna ett par timmar om dagen – är riktigt bra. Dels tränar det ögonen att skifta fokus mellan långt och nära håll, dels har dagsljuset i sig en förebyggande effekt på utvecklingen av närsynthet.

– Det finns även speciella glas och linser som kan bromsa närsynthet hos barn om det upptäcks i tid, tekniken har tagit stora kliv framåt på senare tid, säger Erik Ryderberg.

*Källa: Undersökningen ”Synsfejl og samsynsanomalier hos skolebørn: Diagnosticering og konsekvenser for læseeffektivitet, 2016”. Af Ivan Nisted, optometrist, MPH og underviser ved Optikerhøjskolen i Randers og cand.scient. Marianne Maagaard.

Fakta/ Specsavers på vägarna 

I höst åker Specsavers ut på en turné till köpcentrum runt om i landet för att göra gratis synundersökningar för barn och berätta mer om vilka hjälpmedel som finns för att bromsa närsynthet. Städer som besöks är: Kungälv (Kongahälla) vecka 36, Jönköping (A6) vecka 37, Karlstad (Bergvik) vecka 38, Västerås (Erikslund) vecka 39, Uppsala (Grönby) vecka 40, Stockholm (Skärholmen) vecka 41 och Umeå (Avion Shopping) vecka 42.