Nyhet! Apollo Sports lanserar ”Den Stora Klimakterieresan” med två av Sveriges främsta experter
Under ledning av Katarina Wilk och Madeleine Rybeck kommer kvinnor att få möjlighet att lära sig allt från hur man tränar för att må som bäst under livsfasen till den senaste forskningen.

I maj 2025 bjuder Apollo Sports in till en unik träningsresa för kvinnor; ”Den Stora Klimakterieresan”. Resan leds av två av Sveriges främsta experter, författaren och föreläsaren Katarina Wilk och hälsoexperten Madeleine Rybeck, som tillsammans kommer att ge deltagarna den kunskap och de verktyg som behövs för att hantera omställningsfasen på ett positivt sätt.
- "Vårt mål är alltid att kunna erbjuda ett så brett och varierat program som möjligt, för alla målgrupper, intressen och behov. Den Stora Klimakterieresan är ett bra exempel på detta och vi är otroligt stolta över att kunna arrangera denna resa med två så duktiga experter som Katarina och Madeleine”, säger Daniel Giray, sportchef på Apollo.
En vecka full av lärande, utbildning och friskvård
Visste du att klimakteriet kan börja så tidigt som i 40-årsåldern? Katarina Wilk, författare och föreläsare, har skrivit boken” På väg in i väggen eller bara i förklimakteriet?” som har översatts till sju språk. Under veckan kommer Katarina att hålla inspirerande föreläsningar och finnas tillgänglig för frågor om allt från hormonella förändringar till vad som händer i hjärnan under klimakteriet, och hur detta lätt kan förväxlas med trötthet eller ADHD.
- "Det är verkligen imponerande när en researrangör satsar på denna typ av initiativ – något som även andra stora företag börjat prioritera. Det pågår en positiv utveckling i Sverige där dessa frågor får allt mer uppmärksamhet. Att kombinera en träningsresa med möjligheten att lära sig något nytt gör att man inte bara kommer hem med ny energi, utan också med verktyg som kan göra skillnad i vardagen, säger Katarina Wilk.
Madeleine Rybeck, en av Sveriges främsta hälsoexperter. Hon har också nyligen gett ut en bok om klimakteriet och kommer att dela med sig av sina bästa tips om kost, motion och livsstil.
I resan ingår även yoga med Monica Alfheim, som instruerar i Hatha yoga, Vinyasa yoga och den lugnare Yin yoga. Yoga är ett kraftfullt verktyg för att underlätta övergången till klimakteriet och Monica guidar deltagarna genom övningar som öppnar upp för ny energi och cirkulation i kroppen.
En resa av kvinnor - för kvinnor
Resan vänder sig till kvinnor från 35 år och uppåt som vill lära sig mer om hur man hanterar klimakteriet på ett hälsosamt och positivt sätt. Här får du de bästa råden om livsstilsförändringar relaterade till kost och motion, användbar kunskap om den senaste östrogenforskningen och vad forskningen har kommit fram till om en kvinnas hormoner och hjärna - och inte minst ett socialt och tryggt stödnätverk av kvinnor i samma livsfas.
Pris från: 15 498: -
Datum: 6–13 maj 2025
Resan inkluderar
- Flygresa tur och retur
- Mat ombord på flyget
- Bagage + handbagage
- Transfer tur och retur
- Boende i delat dubbelrum/lägenhet på Playitas Resort
- Halvpension (frukost och middag)
- Guidad träning enligt program
- Förstklassiga hotell- och träningsfaciliteter
Resan arrangeras från både Stockholm (Arlanda) och Köpenhamn (Kastrup).
Antalet platser är begränsat.
Läs mer om resan här.
Nyckelord
Kontakter
Daniel GiraySportchef
Apollo Sports
Bilder
Om oss
Apollo är en av Nordens ledande researrangörer med uppåt 500 medarbetare och en miljon resenärer årligen. Med oss kan kunder resa till hela världen, oavsett om de vill åka på en avslappnande sol- och badsemester, ta en träningsvecka i värmen eller spendera en weekend i någon spännande storstad. Vi arrangerar charterresor, träningsresor, cityresor och kryssningar och erbjuder dessutom säker bokning av flyg och hotell separat om kunden föredrar att själv sätta ihop sin resa.
Apollo bildar tillsammans med specialistarrangörerna Golf Plaisir, Lime Travel och Xtravel samt sportresorten Playitas, gruppen DER Touristik Nordic AB. Vi är sedan 2015 del av den privatägda tyska koncernen REWE med över 300 000 medarbetare. Apollo arbetar aktivt för hållbart resande och socialt ansvar och vi samarbetar med SOS Barnbyar, Ecpat, SOK (Sveriges Olympiska Kommitté) samt är fullvärdiga medlemar i DER Touristik Foundation. Apollo är Travelife-certifierade sedan 2015.
Följ Apollo
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Apollo
Nyhet! Apollo lanserar året-runt-resor till Kappadokien15.1.2025 13:11:18 CET | Pressmeddelande
Upplev förstklassig skidåkning och spektakulära naturupplevelser i ikoniska omgivningar!
Stark försäljning av sommarresor från Karlstad15.1.2025 08:55:00 CET | Pressmeddelande
Apollos nystartade direktlinjer från Karlstad överträffar alla förväntningar - och särskilt ett resmål sticker ut som en klar favorit.
Nyhet! Apollo nylanserar direktflyg från Visby till sommarens mest populära semesterö15.1.2025 08:45:00 CET | Pressmeddelande
Som en del av researrangörens stora satsning på regionala flygplatser nylanserar Apollo det populära direktflyget från Visby till storfavoriten Kreta.
Ny destination sätter försäljningsrekord från Luleå!15.1.2025 08:45:00 CET | Pressmeddelande
Svenskarnas reslust är tillbaka på topp. Försäljningen av Apollos sommarresor från Luleå har nästan tredubblats jämfört med samma tid förra året.
Apollo redovisar tredubblad försäljning från Norrköping15.1.2025 08:40:00 CET | Pressmeddelande
Researrangörens storsatsning från Sveriges största regionala charterflygplats har redan blivit en stor framgång. Sommarresorna säljer nu slut!
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum