Stora vinster med distansarbete
Över hälften av tjänstemännen arbetar på distans och var tredje tjänsteman sparar in restid motsvarande en halv arbetsvecka eller mer i månaden. Det visar ny undersökning som TCO gjort i samarbete med Novus.

– Många tjänstemän känner en stress över att få tiden att räcka till i vardagen. Där kan distansarbete göra det lättare att lägga livspusslet och ge mer tid till återhämtning, vilket i sin tur kan minska risken för sjukfrånvaro och möjliggöra för fler att orka jobba ett helt arbetsliv, säger TCO:s ordförande Therese Svanström.
TCO har med hjälp av Novus frågat över 3500 tjänstemän om distansarbete och flexibilitet i arbetslivet. Undersökningen visar att 54 procent av tjänstemännen idag jobbar på distans mer än endast enstaka tillfällen. Det är vanligare att arbeta på distans om man har högre utbildning, högre inkomst och jobbar inom privat sektor. Det är även vanligare bland tjänstemän med barn under 12 år.
De tre vanligaste branscherna att distansarbeta i är data/IT, bank/försäkring och offentlig förvaltning. Mindre vanligt är det inom utbildning och vård och omsorg.
Distansarbete kan hjälpa lägga livspusslet
Undersökningen visar även att en tjänsteman i snitt sparar 14,8 timmar i månaden genom att arbeta på distans. Var tredje tjänsteman som distansarbetar sparar in restid motsvarande en halv arbetsvecka eller mer i månaden. Det blir fem arbetsveckor under ett år.
TCO har också frågat vad tjänstemännen skulle behöva avstå från att göra om de inte kan distansarbeta lika mycket som i dag. 62 procent svarar att de skulle behöva avstå från vissa aktiviteter. 23 procent svarar att de inte skulle behöva det, men att de skulle känna sig mer stressade i vardagen.
De vanligaste aktiviteter tjänstemän skulle behöva avstå är återhämtning och hushållsarbete/matlagning. Tjänstemän med barn under 12 år svarar oftare än övriga att de skulle behöva avstå från någon aktivitet. Bland kvinnor med yngre barn svarar hälften att de skulle behöva avstå från återhämtning, medan motsvarande andel bland männen är lägre.
– Det är tydligt att det finns vinster med distansarbete för både arbetsgivare och arbetstagare. Men det finns även risker. Arbetsmiljön på hemmakontoren behöver fungera och distansarbete ska inte innebära fler arbetstimmar eller att gränserna mellan arbetstid och fritid suddas ut, säger Therese Svanström.
Om undersökningen
Undersökningen har genomförts av Novus på uppdrag av TCO. Antal genomförda webintervjuer är 3 584 med en svarsfrekvens på 54,3 procent. Fältperioden var 31 november – 19 december 2024.
Nyckelord
Kontakter
Tora HeckscherPresschef
Tel:0706-555 311tora.heckscher@tco.seBilder

Om oss
TCO är en partipolitiskt fristående centralorganisation som samlar 12 fackförbund med 1,2 miljoner medlemmar.
Vår uppgift är att påverka politiken och samhällsutvecklingen för goda villkor i arbetslivet. Det gör vi genom att ge röst åt professionella och välutbildade människors behov av trygghet, utveckling och välfärd.
Läs mer på www.tco.se
Följ TCO
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från TCO
Sju av tio hade höga förväntningar på COP24.11.2025 12:10:32 CET | Pressmeddelande
Sju av tio ville att världens länder skulle enas om att öka takten för att bromsa utsläppen under COP. Det visar en ny Novus-undersökning. Majoriteten vill samtidigt att Sverige ska ta täten i det internationella klimatarbetet. Hela 62 procent tycker att det är viktigt.
Hot och våld mot tjänstemän hotar demokratin – ny rapport från TCO14.11.2025 07:00:00 CET | Pressmeddelande
Hot, hat, trakasserier och våld är en del av många tjänstemäns arbetsliv. Det visar TCO:s nya rapport Hatad och hotad i demokratins tjänst 3. Var sjunde tjänsteman har själv utsatts eller sett en nära kollega utsättas de senaste fem åren. Utsattheten är störst i offentlig sektor där var femte rapporterar att de utsatts för hot eller våld – men även privatanställda drabbas, bland annat journalister.
TCO: 3 miljoner yrkesverksamma underkänner regeringens klimatpolitik22.10.2025 06:30:00 CEST | Pressmeddelande
En majoritet av de yrkesverksamma vill att Sverige ställer om, och tycker inte att regeringen gör tillräckligt för att rädda klimatet. Och de känner i första hand hopp, inte oro, inför hur deras eget yrke påverkas av den gröna omställningen. Det visar en ny rapport från TCO.
Budget 2026 – Hellre långsiktiga satsningar på välfärden än kortsiktiga skattesänkningar22.9.2025 08:57:58 CEST | Pressmeddelande
När TCO går igenom regeringens föreslagna budgetnyheter saknar vi mer påtagliga tillskott till välfärdens finansiering, satsningar på klimatomställning och för den långsiktiga kompetensförsörjningen.
Ny rapport: A-kassan urholkas – endast 18 procent av tjänstemännen får 80 procent av sin tidigare lön14.8.2025 06:30:00 CEST | Pressmeddelande
Trots att regeringen genomfört en reform av a-kassan kvarstår samma problem som tidigare: taket är för lågt och följer inte med löneutvecklingen. Det visar en ny rapport från TCO som publiceras idag.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum