Ståhl och Sandberg tog hem både SM-sprinten och Svenska cupen
Det blev täta sekundfighter om segrarna i seniorklasserna vid SM-sprinten i Örnsköldsvik. IFK Mora OK:s Jonatan Ståhl vann sex sekunder före klubbkompisen Andrei Lamov. Frida Sandberg, Säterbygdens OK, tog damguldet ynka tre sekunder före Magdalena Olsson, IFK Mora. Både Ståhl och Sandberg är också totalvinnare i Svenska cupen.

Söndagen bjöd på snabbåkt före i Skyttis-terrängen efter en svalare natt. Det var många täta sekundstrider om SM-medaljerna.
– Det var väldigt kul i dag. Ganska snabbfört och det blev en del geningar så det gällde att hålla tungan rätt i mun hela vägen, säger Jonatan Ståhl.
Blev det några misstag eller var det snudd på ett perfekt lopp?
– Jag tycker det var ett ganska bra lopp. Jag har tappat fem-tio sekunder på två sträckor, så lite bättre går det att göra det.
Hur blir uppladdningen mot EM i Finland?
– Nu ska jag nog bara hem och vila och låta formen komma. Sedan ska vi till Boden på pre-camp. Jag ser verkligen fram emot EM.
Jonatan Ståhl tog också hem Svenska cupen närmast före Rasmus Wickbom, I 19 IF. Totalsegern säkrade han redan i går.
Dagens tvåa Andrei Lamov som var sex sekunder bakom Ståhl tappade en del tid vid en gening.
– Jag tappade runt 15 sekunder när jag genade genom skogen till tredje kontrollen och åkte alldeles för långt där, berättar Lamov. Trea blev gårdagens vinnare Gustav Nordström som var 14 sekunder bakom Ståhl.
För Frida Sandberg blev det andra raka guldet efter segern på långdistansen i går. Hon klarade guldet med tre sekunder ner till Magdalena Olsson.
– Jag är nöjd med loppet och det var kul att köra i dag. Det gick väldigt snabbt så det var lite klurigare tekniskt i dag. Det gällde verkligen att hänga med på kartan hela vägen. Men jag gjorde det bra, inga misstag, berättar Frida Sandberg.
I Svenska cupen blev det en hård kamp mellan Frida och dagens trea Ella Turesson, OK Renen. Här påverkades slutresultatet också av att första deltävlingen i Mora blev struken.
– Det är kul att vinna cupen, det har varit väldigt tight i år. Det känns bra att jag haft en bra nivå hela säsongen.
Precis som för Jonatan Ståhl väntar nu uppladdning inför EM.
– Jag ser väldigt mycket fram emot tävlingarna i Finland. Det kommer bli fin skidorientering där.
Magdalena Olsson säger så här om dagens lopp:
– Jag bommade trean med cirka 15 sekunder. Annars var det ett bra lopp.
I D20 vann Maja Lundholm, Umeå OK, guld för andra dagen i rad. Segermarginalen till tvåan Nelly Mårtensson, Garphyttans IF, var hela 50 sekunder.
I H20 blev det också samma segrare som i går. Mattias Larsson, Sundsvalls OK, vann elva sekunder före Elias Nyqvist, OK Landehof. Mattias tappade mark tidigt i loppet men avslutade så starkt att det räckte till ett nytt guld.
Iris Bergkvist, OK Renen, vann med nära minuten före Ida Pauler, Skogslöparna i D18.
I H18 var det oerhört jämnt i medaljkampen där Frode Montelius Risberg, OK Kåre, tog segern tre sekunder före Viggo Johansson, Skellefteå OK. Lukas Eriksson, Umeå OK, var nio sekunder bakom vinnaren på bronsplats.
Slutsegrare i Svenska cupen bland juniorerna blev följande åkare: Maja Lundholm (D20), Mattias Larsson (H20), Ida Pauler (D18) och Frode Montelius Risberg (H18).
Trots mycket utmanande väder veckan innan SM-tävlingarna så kunde arrangerande Skogslöparna bjuda på fina tävlingar efter en del jobb med att skotta på snö på utsatta områden i terrängen. Erik Blomgren från Svenska Orienteringsförbundets styrelse, som agerade prisutdelare, tackade arrangörsföreningen för ett fint jobb.
Resultat
2025-03-09 SkidO, SM/JSM/Svenska cupen, #10), sprint
D21 Elit, 2 980 m: 1) Frida Sandberg, Säterbygdens OK, 12.38, 2) Magdalena Olsson, IFK Mora OK, +0.03, 3) Ella Turesson, OK Renen, +0.23.
H21 Elit, 3 250 m: 1) Jonatan Ståhl, IFK Mora OK, 12.22, 2) Andrei Lamov, IFK Mora OK, +0.06, 3) Gustav Nordström, IFK Umeå, +0.14.
D20 Elit, 2 640 m: 1) Maja Lundholm, Umeå OK, 12.35, 2) Nelly Mårtensson, Garphyttans IF, +0.50, 3) Liv Pauler, Skogslöparna, +1.18.
H20 Elit, 2 980 m: 1) Mattias Larsson, Sundsvalls OK, 12.15, 2) Elias Nyqvist, OK Landehof, +0.11, 3) Timo Kudre, Umeå OK, +0.22.
D18 Elit, 2 640 m: 1) Iris Bergkvist, OK Renen, 13.29, 2) Ida Pauler, Skogslöparna, +0.56, 3) Hanna Rydesäter, Alfta-Ösa OK, +1.13.
H18 Elit, 2 980 m: 1) Frode Montelius Risberg, OK Kåre, 13.26, 2) Viggo Johansson, Skellefteå OK, +0.03, 3) Lukas Eriksson, Umeå OK, +0.09.
Komplett resultat:
https://eventor.orientering.se/Events/ResultList?eventId=51973&groupBy=EventClass
Bilder






Svenska Orienteringsförbundet består av 600 föreningar med 84 000 medlemmar. Vi är en idrott för alla, med framgångsrika landslag, en omfattande tävlings- och ungdomsverksamhet samt aktiviteter som hittaut, naturpasset och motionsorientering för allmänheten. Våra medlemsföreningar arrangerar varje år runt 600 tävlingar och stora evenemang som Tiomila och O-Ringen.
Följ Svenska Orienteringsförbundet
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Svenska Orienteringsförbundet
Guldstart för Sverige på EM i Finland20.3.2025 17:01:23 CET | Pressmeddelande
Det svenska landslaget i skidorientering fick en riktig guldstart på EM i Posio, Finland. Magdalena Olsson och Jonatan Ståhl tog hem Sprintstafetten i stor stil. Dessutom blev det svenskt guld på JVM-stafetten genom Sofie Karlsson Holmer, Maja Lundholm och Nelly Mårtensson. Samt guld på UEM-stafetten för: Hanna Rydesäter, Ida Pauler och Iris Bergkvist.
Orienteraren nr 1 2025: Juniorstjärnor, framtidens ledare och orientering för alla åldrar19.3.2025 10:51:01 CET | Pressmeddelande
Svenska Orienteringsförbundets magasin Orienteraren är tillbaka med årets första nummer – fullspäckat med inspirerande berättelser, spännande tävlingsuppladdningar och nya initiativ som breddar sporten.
Hittahem – finalist i Årets friluftslyft!17.3.2025 11:18:18 CET | Pressmeddelande
Svenska Orienteringsförbundets initiativ Hittahem är en av tre finalister i Årets friluftslyft, en utmärkelse som delas ut av Svenskt Friluftsliv. Syftet med priset är att uppmärksamma initiativ som sänker trösklarna för friluftsliv och inspirerar fler att komma ut i naturen.
Frida Sandberg och Gustav Nordström svenska långdistansmästare8.3.2025 18:37:47 CET | Pressmeddelande
Frida Sandberg, Säterbygdens OK och Gustav Nordström, IFK Umeå klarade utmaningarna på SM långdistans bäst. I varmt, blåsigt men soligt väder tog båda två klara segrar i Skyttis-terrängen kring i Örnsköldsvik.
Hittaut 2025 – fler orter ansluter till Sveriges största friskvårdsäventyr19.2.2025 10:00:00 CET | Pressmeddelande
Snart drar årets Hittaut-säsong i gång – och intresset för att få fler människor att upptäcka naturen och röra på sig fortsätter att växa! 2025 får Hittaut flera nya arrangörer som ser möjligheten att kombinera friskvård, folkhälsa och lokal stolthet.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum