Vårsolen är här – men oroande apptrend kan öka risken för hudcancer
1.4.2025 07:00:00 CEST | Cancerfonden | Pressmeddelande
När vårsolen äntligen tittar fram är det många som längtar ut. Men med vårens första solstrålar kommer också en ökad risk för att bränna sig – något som på sikt kan leda till hudcancer. Cancerfonden uppmanar därför till ökad försiktighet och vill samtidigt varna för en ny, apptrend bland unga: att använda UV-appar för att få så mycket sol som möjligt.
– Många underskattar styrkan i vårsolen. Huden har inte vant sig vid UV-strålningen efter vintern och därför är risken för att bränna sig extra stor nu når vårsolen tittar fram säger Fanny Pontan, sjuksköterska och sakkunnig inom onkologi på Cancerfonden.
Cancerfondens tips för att njuta av solen säkert
-
Sök skugga mitt på dagen – mellan klockan 11 och 15 är solen som starkast
-
Skydda huden med kläder och hatt – särskilt viktigt för barn, som är extra känslig
-
Använd solskyddsmedel – välj SPF 30 eller högre med både UVA- och UVB-skydd. Smörj in rikligt och ofta.
-
Sola inte solarium – konstgjord UV-strålning ökar också risken för hudcancer.
– Solen är viktig för både humör och D-vitaminproduktion, men vi behöver tänka på hur vi vistas i den. Det handlar inte om att undvika solen helt, utan om att njuta av vackert väder på ett smart sätt – gärna i skuggan, säger Fanny Pontan.
UV-appar lockar unga till överdrivet solande
En växande trend på sociala medier visar att allt fler, särskilt unga, använder appar som mäter UV-index för att maximera sin exponering i solen. Appar som “UVLens” och “UVIMate” används i vissa fall inte för att undvika solen – utan tvärtom, för att veta när UV-strålningen är som starkast.
– Det här är en farlig utveckling. Att medvetet söka stark sol för att bli brun snabbare ökar risken för hudcancer, och även om man inte får cancer så åldras huden snabbare om man är ute mycket i solen vilket många inte tänker på, säger Fanny Pontan.
Fakta om hudcancer:
Hudcancer är en av de vanligaste och snabbast ökande cancerformerna i Sverige. Över 17 000 personer får hudcancer varje år. Nästan alla fall av malignt melanom – den allvarligaste formen – kan kopplas till våra solvanor.
Hudcancer omfattar flera olika diagnoser. Den vanligaste är basalcellscancer (basaliom). Den form som ökar mest är skivepitelcancer, medan malignt melanom är den mest allvarliga varianten.
Läs mer hudcancer här: Vanliga frågor om hudcancer och sol
Kontakter
Jens PetersenPressekreterare
Tel:076 814 74 26jens.petersen@cancerfonden.seBilder
Om oss
Cancerfondens vision är att besegra cancer
Genom att finansiera den främsta forskningen, sprida kunskap om cancer och påverka beslutsfattare i viktiga frågor, arbetar vi för att färre ska drabbas och fler ska överleva cancer. Cancerfonden är en fristående, ideell organisation utan statligt stöd. Vårt arbete är helt beroende av gåvor från privatpersoner och företag. Vi är en av de största finansiärerna av svensk cancerforskning. Sedan 1951 har vi delat ut nära 16 miljarder kronor till de främsta forskningsprojekten i Sverige. Överlevnaden i cancer har mer än fördubblats under samma tid.
Följ Cancerfonden
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Cancerfonden
Pressinbjudan: Stafett för Livet i Västervik – 24 timmar tillsammans mot cancer1.9.2026 14:27:10 CEST | Pressmeddelande
Nu i helgen, den 5–6 september är Stafett för Livet tillbaka i Västervik. Under 24 timmar turas lag om att gå eller springa för att stötta cancerdrabbade och närstående, hedra och minnas de som gått bort, och samla in pengar till cancerforskning. Cancerfonden bjuder in media att bevaka på plats.
Hundratusentals kvinnor missar HPV-test – och tusentals med hög risk ännu inte uppföljda2.7.2026 06:30:00 CEST | Pressmeddelande
Nästan 380 000 kvinnor som borde ha screenats för livmoderhalscancer genom ett HPV-test under 2025 har ännu inte testat sig. Samtidigt har nästan 5 700 kvinnor med den mest aggressiva typen av HPV-virus ännu inte fått uppföljning trots ett positivt test. Det visar nya siffror.
Nya siffror: 45 procent fler fall av tarmcancer upptäcks tidigt hos de som screenas11.6.2026 07:05:00 CEST | Pressmeddelande
Andelen fall av tjocktarmscancer som upptäcks i det tidigaste stadiet har ökat kraftigt bland personer som kallas till screening. Nya siffror visar att andelen fall som upptäcks i stadie 1 har ökat med 45 procent sedan 2019. I grupper som inte omfattas av screening är ökningen 7 procent.
Fd generaldirektör för Folkhälsomyndigheten blir ny vice ordförande för Cancerfonden22.5.2026 07:00:00 CEST | Pressmeddelande
Johan Carlson har valts till ny vice ordförande för Cancerfonden. Den tidigare generaldirektören för Folkhälsomyndigheten efterträder Kjell Asplund som lämnar sitt uppdrag efter nio år på posten.
Ny rapport: 6 300 liv kan räddas - men nya forskningsframsteg når patienter för sent1.4.2026 06:30:00 CEST | Pressmeddelande
Sverige har aldrig haft bättre möjligheter att förbättra överlevnaden i cancer. Ändå riskerar tusentals liv att gå förlorade när det kan ta över ett decennium innan nya behandlingar och diagnostik når patienter. Det visar den nya Cancerfondsrapporten, som också visar att åtta av tio patienter med spridd cancer vill delta i en klinisk studie, men har aldrig ens fått frågan.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum