Ny undersökning avslöjar svenskarnas bastuvanor

Att bara bada bastu för att släppa stress och koppla av är vanligt bland svenskarna. 13 procent av allmänheten bastar minst en gång i månaden och avkoppling är den främsta anledningen. Hela 67 procent bastar för att varva ner, medan endast 16 procent gör det för att umgås.  

Trots det är vänner det bästa sällskapet i bastun, enligt 48 procent av svenskarna. Släktingar är däremot minst populära att basta med – oavsett åldersgrupp. 

– Faktum är att fler föredrar att basta ensamma än med släkten. En bastu behöver inte alls vara särskilt stor utan utgå från dina egna behov och hur stor yta du har där hemma. Det går att bygga bastun så liten som 1,2 kvadratmeter, säger Johan Fröbel, chef för teknik och handel på Svenskt Trä. 

Att basta med badkläder på är ofta en het fråga och den fortsätter att dela svenskarna. 2 av 10 anser att alla ska vara nakna av hygieniska skäl och den inställningen blir starkare högre upp i åldrarna. Bland personer som är 65 år eller äldre är 32 procent för nakenhet i bastun, medan endast 14 procent av 16–29-åringarna instämmer. 

– Det är intressant att det finns generationsskillnader och vi ser även skillnad geografiskt. Södra Sverige sticker ut – det är området där flest anser att alla ska vara nakna i bastun. För att inte bränna sig på lavarna är det viktigt att välja rätt träslag. Vi rekommenderar gran, asp och alm, som har låg densitet och inte leder lika mycket värme som exempelvis furu, säger Johan Fröbel. 

Bara två av tio svenskar har tillgång till en egen bastu, men många fler drömmer om en. Önskan om en egen sauna är högre hos män än hos kvinnor. 

– Intresset för att bygga en egen bastu har växt med bastufebern som brett ut sig efter Melodifestivalen och allt fler laddar ner vår byggbeskrivning. Det är absolut en dröm som går att förverkliga, vi är ofta mer händiga än vi tror, säger Johan Fröbel på Svenskt Trä.

Fakta/Svenskarnas bastuvanor 

Två av tio har tillgång till en egen bastu och 13 % bastar minst en gång i månaden. 

Fyra av tio drömmer om en egen bastu. Män i högre utsträckning än kvinnor, 46 % jämfört med 35 %. 

67 % av svenskarna bastar främst för att varva ner, 16 % för att umgås och 8 % av hälsoskäl. 

21% vill att alla ska vara nakna i bastun, medan 13 % tycker att alla ska ha kläder på sig. I Sydsverige anser 32 % att alla ska vara nakna. 

48 % har helst sällskap av vänner i bastun. 24 % väljer sin partner medan 16 % bastar ensamma och bara 3 % väljer släkten. 

Läs mer om undersökningen: Svenskarnas bastuvanor

Undersökningen är genomförd av Kantar Media med hjälp av Sifopanelen Express under april 2025. Den består av 1053 webbintervjuer av personer i Sverige mellan 16-84 år.