Bookmark Förlag

Barnmorska vill hjälpa nyblivna mammor i ny bok

28.5.2026 09:04:00 CEST | Bookmark Förlag | Pressmeddelande

Dela

I sitt arbete på BB möter barnmorskan Jennifer Berglund dagligen mammor som känner sig bortglömda efter förlossningen. Många vittnar om att tiden efteråt kommer som lite av en chock, och det är svårt att hinna ge tillräckligt med tid och stöd till varje mamma. För att hjälpa nyblivna mammor genom en omtumlande period i livet skrev hon boken Den fjärde trimestern som släpps den 28 maj.

Jennifer Berglund är aktuell med Den fjärde trimestern - Guide till en nybliven mamma. Foto: Kate Gabor.
Jennifer Berglund är aktuell med Den fjärde trimestern - Guide till en nybliven mamma. Foto: Kate Gabor.

Graviditeten och förlossningen får stort utrymme inom både vården och samhällsdebatten. Men enligt barnmorskan Jennifer Berglund är tiden efteråt fortfarande ett område där många mammor känner sig oförberedda, ensamma och bortglömda. Med sin bok vill hon skifta fokus från bebisen till mamman; hennes känslor, kropp och återhämtning under de första månaderna efter förlossningen.

”Det är såklart inte konstigt att det blir mycket fokus på just förlossningen. Det är en stor sak, något vi minns hela livet. Men samtidigt varar den bara i max några dygn. Sedan står mammorna där med smärta, sömnbrist och tusen frågor samtidigt som hormonerna åker berg- och dalbana. Då behövs information, tröst och en trygg hand att hålla i”, säger Jennifer Berglund.

Normalt delas en graviditet in i tre trimestrar, men begreppet ”den fjärde trimestern” används allt oftare för att beskriva den första tiden efter förlossningen – en omvälvande period där både kropp och identitet förändras samtidigt som en ny människa ska tas om hand.

”Många går hem och googlar sina frågor och symptom mitt i natten och skrämmer upp sig själva. Jag ville skriva den bok jag själv önskar att alla mammor fick med sig hem från BB”, säger hon.

Den fjärde trimestern är vad ett utskrivningssamtal hade varit om barnmorskorna hade chansen att ägna timmar åt varje mamma. Det är en bok som håller nyblivna mammor i handen och ser till att de står lite stadigare på sina nya föräldraben. Boken innehåller såväl expertintervjuer som personliga berättelser från välkända mammor som Lisa Borg, Nicole Falciani, Lisa Ajax och Nina Campioni som öppenhjärtigt delar med sig av sina upplevelser av den fjärde trimestern.

Jennifer Berglund är legitimerad barnmorska och författare. Hon har arbetar på BB sedan nio år tillbaka och bor utanför Uppsala med sin man och deras två barn.

För intervjuförfrågningar, kontakta gärna:

Jenny Schyttberg
jenny@schyttberg.se
070–624 30 23 

För recensionsexemplar, kontakta gärna:

Moa Chambers
moa.chambers@bookmarkforlag.se
073-832 06 72

Nyckelord

Kontakter

Bilder

Jennifer Berglund. Foto: Kate Gabor.
Jennifer Berglund. Foto: Kate Gabor.
Ladda ned bild
Jennifer Berglund. Foto: Kate Gabor.
Jennifer Berglund. Foto: Kate Gabor.
Ladda ned bild
Jennifer Berglund. Foto: Kate Gabor.
Jennifer Berglund. Foto: Kate Gabor.
Ladda ned bild
Den fjärde trimestern - Guide till en nybliven mamma av Jennifer Berglund.
Den fjärde trimestern - Guide till en nybliven mamma av Jennifer Berglund.
Ladda ned bild
Den fjärde trimestern - Guide till en nybliven mamma av Jennifer Berglund. Inläst av Charlotta Jonsson.
Den fjärde trimestern - Guide till en nybliven mamma av Jennifer Berglund. Inläst av Charlotta Jonsson.
Ladda ned bild

Länkar

Om oss

Med hängivenhet till våra författare och engagemang för varje titel har Bookmark Förlag etablerat sig som ett av Sveriges ledande bokförlag. Vår ambition är att ge ut verkligt starka och unika titlar inom allt från skön- och facklitteratur till barnböcker.

Följ Bookmark Förlag

Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.

Senaste pressmeddelandena från Bookmark Förlag

I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.

Besök vårt pressrum
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye