Var femte skippar solkrämen på semestern

I en rikstäckande undersökning* genomförd av Apollo  uppger hela 82 procent av svenskarna att de smörjer in sig flera gånger om dagen när de är på semester utomlands. Samtidigt svarar nästan hälften att de nöjer sig med att smörja sig en till två gånger om dagen, medan 17 procent gör det tre till fyra gånger dagligen. 

– När över åtta av tio svarar att de smörjer sig flera gånger om dagen under utlandssemestern tyder det på att solskydd har en naturlig plats i mångas semesterrutiner. Det är vi glada över, säger Martina Krantz, pressansvarig på Apollo. 

Männen halkar efter 

Undersökningen visar samtidigt tydliga skillnader mellan kvinnor och män: Medan 14 procent av kvinnorna svarar att de sällan eller aldrig använder solkräm under semestern, gäller det hela 22 procent av männen. Nästan hälften av männen nöjer sig dessutom med att smörja sig en till två gånger om dagen. 

Helena Torsler Andersson, leg. sjuksköterska och sakkunnig onkologi på Cancerfonden, menar att siffrorna visar att det fortfarande finns anledning att påminna om vikten av att skydda huden. 

- Hudcancer är den cancerform som ökar mest, dessutom är det något vanligare att män drabbas. Därför är det viktigt att man är försiktig med solen, inte minst på solsemestern. Skugga och skyddande kläder är de bästa sätten att skydda sig. Solkräm ska ses som ett komplement där skugga och kläder inte räcker till, inte som ett sätt att kunna vistas ännu längre ute i solen. För att ge ett bra skydd behöver solkrämen dessutom appliceras generöst och fyllas på flera gånger under dagen, säger hon. 

Norrmännen ligger steget före 

Medan 82 procent av svenskarna svarar att de smörjer sig flera gånger om dagen under utlandssemestern, gäller det hela 88,4 procent av norrmännen. Samtidigt svarar nästan 18 procent av svenskarna att de sällan eller aldrig använder solkräm, jämfört med 11 procent av norrmännen. 

– Vi brukar gärna jämföra oss med norrmännen i det mesta. Just när det gäller solkräm ser det dock ut som att de har ett litet försprång, säger Krantz. 

*Undersökningen genomfördes av Inqvita på uppdrag av Apollo i januari 2026 och omfattade över 1000 svenska respondenter i åldern 18–70 år.