Hygienoro träningshinder för 1,5 miljoner svenskar – Essity och Friskis lanserar pilotprojekt

En ny undersökning från Essity, utförd av Novus, visar att hygienoro hindrar många från att träna. Nästan var femte svensk (19%) begränsar sin träning på grund av oro för exempelvis upplevd smittorisk, sin egen eller andras kroppslukt, mens eller urinläckage. Det motsvarar omkring 1,5 miljoner människor. För mer än hälften av dem som påverkas leder oron till att de undviker vissa träningsmiljöer eller avstår från träning helt.

Hygienoron är särskilt utbredd bland unga kvinnor i åldern 18-34 år, där det är dubbelt så vanligt (38%). Även kvinnor 35-49 år berörs i nästan lika hög utsträckning (35%).

– Vi blev förvånade över att så många som var femte person i Sverige begränsar sin träning på grund av hygienoro, säger Sofia Krigsman, ansvarig för samhällsfrågor på Essity. Tillsammans med Friskis vill vi omsätta den här insikten till handling och hitta sätt att minska hygienoron så att fler kan träna.

Resultatet av undersökningen har lett till ett samarbete mellan Essity och Friskis med målet att göra det lättare för fler att träna. Projektet handlar både om att öka förståelsen för att hygienoro är ett träningshinder för många och om att testa praktiska lösningar. Som ett första steg kommer Friskis dela insikterna i undersökningen med ledare och tränare för att belysa hur hygienrelaterad oro kan påverka människors vilja att träna.

– Friskis ledare har stor erfarenhet av att möta människor med olika behov och förutsättningar, säger Janna Hellerup, generalsekreterare på Friskis. Men undersökningen visar att hygienoro gör att många aldrig ens sätter foten på ett gym. Tillsammans med Essity kommer vi därför att testa olika insatser för att utforska vad som faktiskt sänker trösklarna – till exempel att tillhandahålla mensprodukter på gymmet och lyfta specifik digital träning för dagar du inte känner för att gå dit.

Undersökningen visar även att för kvinnor under 50 år är hygienoro ett större hinder för träning än exempelvis privatekonomi och tillgång till träningsanläggningar. Dessutom uppger en majoritet av de som inte tränar att de vill börja.

Detta kommer Essity och Friskis bland annat att testa under hösten:

• Riktade träningsaktiviteter på ett gym under en begränsad period, till exempel PT small group med fokus bäckenbottenträning.
• Fri tillgång till mensprodukter och andra hygienartiklar på ett gym under en begränsad period.
• Anpassad digital träning och kommunikation för den som känner hygienoro men vill hitta sätt att börja träna.
• Kunskapsdelning med Friskis ledare om hur hygienoro påverkar människors träningsvanor.
• Testa och utvärdera effekten av kommunikations- och nudginginsatser som uppmuntrar god hygien i gymmiljön.

För mer information, kontakta:

Karl Stoltz, Public Relations Director Essity, 070-942 63 38, karl.stoltz@essity.com

Janna Hellerup, Generalsekreterare Friskis, 073-564 89 77, janna.hellerup@riks.friskissvettis.se

Essity är ett globalt, ledande hygien- och hälsobolag. Varje dag använder en miljard människor världen över våra produkter, lösningar och tjänster. Vårt syfte är att bryta barriärer för välbefinnande för såväl konsumenter, patienter, vårdgivare och kunder som för samhället. Försäljning sker i cirka 150 länder under de globalt ledande varumärkena TENA och Tork samt andra starka varumärken såsom Actimove, Cutimed, JOBST, Knix, Leukoplast, Libero, Libresse, Lotus, Modibodi, Nosotras, Saba, Sorbact, Tempo, TOM Organic, och Zewa. Under 2025 hade Essity en nettoomsättning på cirka 138 miljarder kronor (13 miljarder euro) och 36 000 anställda. Huvudkontoret ligger i Stockholm och Essity är noterat på Nasdaq Stockholm. För mer information, besök essity.se.

Friskis - en låg tröskel till riktigt bra träning för de många. Över en halv miljon medlemmar, i alla åldrar, fördelade i 145 ideella idrottsföreningar. Drygt 90 Friskis finns i Sverige och resterande i Norge och övriga Europa. Välkommen att hitta din grej.