Skilsmässomånaden är här. Jakten på bostad tuff för separerande par
2.10.2026 13:04:00 CEST | Hyresgästföreningen Riksförbundet | Pressmeddelande
Oktober är en av årets stora skilsmässomånader. När relationen tar slut blir bostaden ofta en av de svåraste frågorna att lösa. Hyresgästföreningen uppmanar fler att prata om boendet medan relationen fortfarande är bra och att inte fatta för snabba beslut när separationen väl är ett faktum. Samtidigt behöver samhället göra mer för att hjälpa dem som är mest utsatta i en separation att få ett tryggt boende.

– Ingen går in i en relation och tänker på hur den ska ta slut. Men det är alldeles för många som först när kärleken tagit slut upptäcker att de inte står i bostadskö, inte står på hyreskontraktet eller inte har råd med en egen bostad. Då kan en redan tuff situation bli väldigt mycket värre. Några ganska enkla förberedelser kan göra stor skillnad om livet tar en annan vändning, säger Anna Dorrian, förbundsjurist på Hyresgästföreningen.
En separation förändrar ofta både ekonomin och bostadsbehovet. Ett gemensamt hem ska plötsligt bli två, samtidigt som bostadsbrist, långa kötider, höga hyror och hårda inkomstkrav från fastighetsägare kan göra det svårt att hitta en ny bostad. Kvinnor drar ofta det kortaste strået vid en separation. Om mannen har högre inkomst är det många gånger han som har råd att bo kvar, medan kvinnan får börja om på en tuff bostadsmarknad. Samhället behöver därför bli bättre på att stötta den är mest sårbar efter en separation, exempelvis genom förtur i bostadskön och ett stärkt bostadsbidrag för den som annars riskerar att stå utan ett tryggt hem.
– Ingen ska behöva stanna i en destruktiv eller våldsam relation för att det inte finns någonstans att ta vägen. Vi vet att kvinnor, inte minst våldsutsatta kvinnor, är särskilt sårbara i en separation, och samhället måste göra mer för att hjälpa människor i en utsatt situation, att snabbt få ett tryggt hem, säger Anna.
Tänk på detta redan innan du blir sambo:
-
Stå i bostadskön – även om du redan har någonstans att bo. Se till att båda står i kö och betalar avgiften varje år. Kötid är personlig och går normalt inte att dela i efterhand. Ställ dig både i den kommunala bostadskön och hos privata och allmännyttiga hyresvärdar.
-
Ta reda på vem som har rätt till bostaden. Vem som står på hyreskontraktet spelar stor roll, men är inte det enda som avgör. Reglerna kan se olika ut beroende på om ni är gifta eller sambor när bostaden skaffades och om det finns barn i hushållet.
-
Skriv ett samboavtal. För sambor kan bostaden under vissa förutsättningar ingå i en bodelning. Ett samboavtal kan reglera vad som ska gälla, men det kan också innebära att någon avstår från rättigheter. Ta därför reda på vad avtalet faktiskt innebär innan ni skriver under.
-
Ha koll på din ekonomi. Båda behöver veta vad bostaden kostar, vilka avtal som finns och om det finns gemensamma skulder. Fundera också på om någon av er skulle klara hyran ensam.
Tänk på detta när du ska separera:
-
Säg inte upp bostaden och flytta inte ut för snabbt. Ta först reda på vilka rättigheter du har. Ett förhastat beslut kan påverka din möjlighet att bo kvar eller ta över kontraktet.
-
Kontakta hyresvärden. Ta reda på vilka möjligheter som finns att överta kontraktet eller få ett nytt avtal. Be att få besked skriftligt och sök rådgivning innan du avstår från bostaden eller skriver under en överenskommelse.
-
Anmäl dig direkt till fler bostadsköer. Ställ dig både i den kommunala bostadskön och hos privata och allmännyttiga hyresvärdar. Bostadsköer kan se lite olika ut beroende på var i landet du bor. Se också över möjligheterna i närliggande kommuner.
-
Räkna på din nya ekonomi. Kolla om du kan ha rätt till bostadsbidrag, underhållsstöd eller kommunal hyresgaranti, som innebär att kommunen kan som borgenär ifall du har svårt att få ett förstahandskontrakt, om du till exempel har en betalningsanmärkning, ojämn inkomst eller skulder.
Rapporten Ett eget rum är den första stora kartläggningen av könsskillnader på bostadsmarknaden, från förra seklet fram till idag. Rapporten visar att kvinnor är mer beroende av en väl fungerande hyresmarknad än män och att de i högre grad får det tuffare på bostadsmarknaden efter en separation. Korta fakta från Ett eget rum:
-
57 procent av kvinnor skulle inte ha råd att bo kvar i sin lägenhet om de separerade med sin partner, bland män är siffran 36 procent.
-
En separation minskar sannolikheten för kvinnor att äga ett boende. Män äger i genomsnitt 17 procent mer under äktenskapet och 75 procent mer efter en skilsmässa.
-
Kvinnor bor i snitt 9 kvadratmeter mindre efter separation.
Nyckelord
Kontakter
Nationell pressjourHyresgästföreningen
Tel:010-459 10 70press@hyresgastforeningen.seOm oss
Hyresgästföreningen är en demokratisk medlemsorganisation för dagens och morgondagens hyresgäster. Vi är partipolitiskt obundna och har över en halv miljon hushåll som medlemmar. Det gör oss till en av Sveriges största folkrörelser och den främsta företrädaren för hyresgästerna.Vårt uppdrag är allas rätt till en god bostad till rimlig kostnad. Dessutom ska alla hyresgäster garanteras ett boende med trygghet, inflytande och gemenskap.
Följ Hyresgästföreningen Riksförbundet
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Hyresgästföreningen Riksförbundet
Kallt i lägenheten? Det här kan du kräva av din hyresvärd19.10.2026 10:05:00 CEST | Pressmeddelande
När höstkylan kommer kan det snabbt bli kallt även inomhus. Men du ska inte behöva vänta på ett visst datum för att värmen ska komma igång om du fryser hemma. Hyresgästföreningen reder ut vad du som hyresgäst kan göra och uppmanar samtidigt hyresvärdar att vara tydliga med hur de hanterar kyla och felanmälningar.
Svenska hyresmodellen lyfts i FN: ”Bostaden är inte vilken vara som helst”13.10.2026 07:00:00 CEST | Pressmeddelande
Den svenska modellen på hyresmarknaden står i fokus när Hyresgästföreningens förbundschef Erik Elmgren talar vid ett FN-möte i Genève den 14 oktober. Till mötet samlas representanter från regeringar, EU och internationella organisationer för att bland annat diskutera bostadsfrågan. Erik Elmgren kommer att lyfta hur kollektiva hyresförhandlingar, bruksvärdessystemet och en stark allmännytta kan ge hyresgäster trygghet och skydda mot att bostadsbrist driver upp hyrorna.
Internationella hyresgästdagen: Hyresgäster organiserar sig i bostadskrisens Europa5.10.2026 07:01:23 CEST | Pressmeddelande
Den 5 oktober uppmärksammas internationella hyresgästdagen. I Europa har stigande hyror och bostadsbrist fått människor att gå ut och demonstrera. I september demonstrerade tusentals människor mot höga hyror i Berlin. Tiotusentals Madridbor protesterade mot att den 87-åriga hyresgästen Maricarmen Abascal vräktes från den lägenhet där hon bott i mer än 70 år. Utvecklingen belyser behovet av bättre boendevillkor och starkare rättigheter för hyresgäster.
Nya SCB-siffror: Fjärde året med stora hyreshöjningar – nu måste trenden brytas2.10.2026 08:29:27 CEST | Pressmeddelande
Hyrorna i Sverige har ökat med 3,3 procent det senaste året enligt nya siffror från SCB. En genomsnittlig trerumslägenhet kostar nu 9 528 kronor i månaden. Efter flera år av historiskt stora hyreshöjningar menar Hyresgästföreningen att utvecklingen måste brytas. Hyresgästerna har redan tagit en oproportionerligt stor del av kostnadskrisen och nu måste hyreshöjningarna tillbaka till betydligt lägre nivåer.
Hyresgästföreningen sågar första besluten från oberoende skiljeman: ”Systemet måste göras om”25.9.2026 11:07:00 CEST | Pressmeddelande
Oberoende skiljeman rekommenderar hyreshöjningar på i snitt 2,84 procent i 17 svenska kommuner och berör 8 590 lägenheter. Hyresgästföreningen riktar skarp kritik mot beslutet som helt bortser från vad årets ekonomiska underlag motiverar. Om systemet med oberoende skiljeman år efter år överutnyttjats av Fastighetsägarna för att slippa förhandlingsbordet och pressa fram högre hyror, då måste det göras om från grunden menar Hyresgästföreningen.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum