Samtalscirkel för närstående till unga transpersoner och icke-binära

Ledaren för cirkeln jobbar till vardags på HaBiTat Q i Malmö, en mötesplats för unga hbtqia+-personer mellan 13 och 19 år. I sitt arbete möter cirkelledaren unga transpersoner, icke-binära och deras närstående. Behovet att som närstående få stöd och möjlighet att prata med andra i liknande situationer är stort.

Ett stöd för dem som stöttar

Cirkeln är viktig på flera nivåer, som stöd för deltagarna här och nu, men också för att stärka nätverket runt unga trans- och icke-binära personer.

Transpersoner och icke-binära är en grupp som ofta beskrivs som särskilt utsatt när det gäller psykisk ohälsa och suicidrisk. Stöd från närstående är en viktig skyddsfaktor. Samtidigt är det många närstående som själva saknar ett sammanhang. De känner sig ensamma och har inte någon att dela sina tankar, frågor och känslor med.

Syftet med cirkeln är därför att skapa ett sammanhang där deltagarna får stöd, erfarenhetsutbyte och möjlighet att känna igen sig i andra.

– Stödet för närstående kan dessutom fungera som ett förebyggande arbete för våra unga icke-binära och transpersoners psykiska ohälsa.

Små grupper skapar trygghet

Hittills har deltagarantalet per träff varit litet, även om åtta personer anmält sig totalt. Men enligt cirkelledaren har samtalen ändå fungerat väl. Det mindre formatet har tvärtom skapat trygghet och utrymme för varje deltagare att våga prata och dela med sig av sina erfarenheter.

– Min erfarenhet är att det är bättre att ha mindre grupper för att kunna styra samtalet, men också se till att fånga upp alla. Samtalen väcker många gånger känslor hos deltagarna.

Cirkelledaren beskriver hur träffarna är upplagda för att deltagarna ska kunna vara med utifrån sin egen kapacitet och dagsform. Om någon behöver stänga av kameran, ta en paus eller bara lyssna, så är det helt okej. Den typen av ramar har hjälpt gruppen att hitta ett öppet och tillitsfullt samtalsklimat.

– Det är många som känner igen sig i varandras berättelser och det har varit jättefint att se hur de har fångat upp varandras erfarenheter och visat förståelse genom kommentarer såsom, ”Du är inte ensam i det här, jag upplever också de här känslorna.”

Deltagarna formar innehållet

Deltagarna träffas digitalt vid fyra olika cirkeltillfällen. Cirkelledaren håller i ramarna och innehållet utvecklas tillsammans med gruppen.

– Jag föreslår teman för de olika cirkeltillfällena, men lyssnar alltid in deltagarnas behov och justerar därefter.

Under träffarna har det bland annat utbytts erfarenheter om hormonbehandling, vårdprocesser, skola, fritid, syskonrelationer och hur man berättar för släkt och kollegor om sitt barns situation.

Det finns ett stort värde i att deltagarna får mötas i olika faser. I gruppen finns föräldrar till både yngre och äldre barn som delar erfarenheter och ställer frågor till varandra. Ett konkret erfarenhetsutbyte som kan vara svårt att hitta någon annanstans.

En annan styrka i cirkeln är att den genomförs digitalt. För många kan det vara svårt att hitta tid för en fysisk träff mitt i vardagen, det digitala formatet gör det lättare att delta.

Målet är mindre ensamhet och nya kontakter

Cirkelledaren hoppas framförallt att deltagarna ska bära med sig en känsla av att vara mindre ensamma i sin situation och en upplevelse av att det de redan gör som närstående är väldigt värdefullt.

– Att de försöker är något bland det viktigaste som finns.

Cirkelledaren hoppas och tror också att de relationer som börjar ta form i cirkeln kan leva vidare även efter att de sista träffarna är genomförda.

– Om Öppet snack kan bidra till att nya band knyts mellan människor som tidigare känt sig ensamma, då har cirkeln gjort mer än att skapa fyra samtalsträffar. Då har den också lagt grunden för ett fortsatt nätverk av stöd, igenkänning och gemenskap, långt efter att den sista digitala träffen är avslutad, säger Helene Gustafsson, verksamhetschef, Folkuniversitetet, Syd.

_{Öppet snack – utforska aktuella frågor tillsammans med andra}

_{Öppet snack är för dig som vill förstå mer, prata med andra och få nya perspektiv på aktuella frågor. Här möts människor med olika erfarenheter för att samtala, lyssna och lära av varandra. Det är enkelt att vara med – inga förkunskaper krävs.}