Stockholms läns sjukvårdsområde

Samband mellan mer grönska runt bostaden och bättre mental hälsa under coronapandemin

Dela

Mer grönska runt bostaden kunde kopplas till bättre mental hälsa och mindre stress och ångest under pandemin, visar en ny studie från Centrum för arbets- och miljömedicin (CAMM), Karolinska Institutet och Stockholms Universitet.

Foto: Yanan Li. Begränsade rättigheter.
Foto: Yanan Li. Begränsade rättigheter.

Resultaten från enkätstudien visade att mer grönska runt bostaden kunde kopplas till bättre mental hälsa och större välbefinnande, högre vitalitet och färre symtom av depression, ångest och stress. Studien visade också att antalet individer som besökte naturområden en eller fler gånger i veckan var betydligt högre under än före pandemin.

– På grund av restriktionerna i samband med covid-19-pandemin har befolkningen i Stockholms län under det senaste året varit mer isolerad och bunden till sina bostäder än någonsin tidigare. Vi ville ta reda på om det påverkade deras vanor och om ökad exponering för grönska och mer vistelse i naturen hade betydelse för deras psykiska hälsa under pandemin. Sammanfattningsvis antyder studien att vistelse i naturen är viktig för mental hälsa och välbefinnande under extrema omständigheter, säger Mare Löhmus Sundström, forskare inom ekofysiologi på CAMM och Karolinska Institutet.

Enkäterna skickades ut under våren 2020 till ett urval av befolkningen i Stockholms län. Deltagarna fick i enkäten besvara frågor om bland annat eventuella beteendeförändringar avseende besök i naturen, arbetsvanor och fysisk aktivitet och också skatta sin mentala hälsa och nivå av välbefinnande.

Läs hela artikeln: Mental Health, Greenness, and Nature Related Behaviors in the Adult Population of Stockholm County during COVID-19-Related Restrictions - mdpi.com

Kontakter

Mare Lömus Sundström
e-post: mare.lohmus-sundstrom@sll.se

Bilder

Foto: Yanan Li. Begränsade rättigheter.
Foto: Yanan Li. Begränsade rättigheter.
Ladda ned bild

Om

Stockholms läns sjukvårdsområde
Stockholms läns sjukvårdsområde
Solnavägen 1
113 65 Stockholm

08-123 40 444https://www.slso.sll.se/

SLSO ansvarar för Region Stockholms egenägda hälso- och sjukvård inom områdena psykiatri, primärvård, geriatrik, ASIH, närakuter, somatisk specialistvård, habilitering och hjälpmedel samt ansvarar för Regionalt kunskapscentrum för kris och katastrofpsykologi. Vi bedriver också omfattande forsknings- och utvecklingsverksamhet inom dessa områden tillsammans med Karolinska Institutet (KI) och andra lärosäten. Tillsammans är vi cirka 12 000 medarbetare och en av Sveriges största vårdgivare. 

Följ Stockholms läns sjukvårdsområde

Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.

Senaste pressmeddelandena från Stockholms läns sjukvårdsområde

I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.

Besök vårt pressrum