Smyg och balansera med Friskis, Mamma Mu och Kråkan

I över 40 år har Friskis inspirerat till rörelse i alla åldrar genom att göra den lustfylld och lättillgänglig. Lika länge har karaktärerna Mamma Mu och Kråkan, via sina berättelser, uppmuntrat barn att nyfiket utforska världen med kroppen som verktyg. Nu gästar karaktärerna tre digitala rörelsepauser, för barn 2-6 år, i Friskis&Svettis regi.
–Tokspring och sväng fick fantastiskt gensvar av barn, föräldrar och förskolor runt om i landet. Nu är det dags för släpp nummer två, Smyg och balansera. Den är både lekfull och spännande, säger Nina Forsberg, träningsutvecklare på Friskis&Svettis.
Friskis&Svettis har sedan starten peppat de yngsta och hela familjen till rörelse med Familjejympa i flera föreningar. Sedan 2006 har vi också spridit rörelseprogrammet Mini-Röris. Ett uppskattat inslag hemma i vardagsrummet eller under förskoledagen för att få ny energi och öka koncentrationsförmågan.
–Friskis samarbete med Mamma Mu och Kråkan är något av en positiv corona-effekt. När vardagen blev allt mer vingklippt och stillasittandet ökade ville vi båda göra ännu mer för att locka fram rörelseglädjen. För rörelse gör att du får ut mer av livet, oavsett i vilken ålder du är, säger Susanne Jidesten generalsekreterare på Friskis&Svettis.
Rörelse för- och tillsammans med barn alltid varit en hjärtefråga för Jujja och Tomas Wieslander som är skaparna bakom karaktärerna. Mamma Mu och Kråkan.
–Mamma Mu och Kråkan är glada, ja nästan lite malliga, över den här nya rörelsepausen. Det är en konst att smyga och balansera, vem vill inte testa att göra det? Min förhoppning är att samarbetet med Friskis inspirerar kraftfullt till både rörelse och läslust, säger Jujja Wieslander.
Nyckelord
Kontakter
Susanne JidestenGeneralsekreterareFriskis&Svettis
Tel:+46 76 320 32 60susanne.jidesten@riks.friskissvettis.seBilder
Om
Människor i alla åldrar utgör Friskis&Svettis genom sina medlemskap. Vi är fördelade i 156 ideella idrottsföreningar, varav 104 i Sverige och resterande i Norge och övriga Europa. Friskis&Svettis vill alltid att fler ska få chans att hitta sin grej inom träningen.
Följ Friskis&Svettis
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Friskis&Svettis
Friskis gymsnack sätter fokus på psykisk hälsa2.5.2023 07:30:00 CEST | Pressmeddelande
Under maj månad lyfter organisationen Mind samtalet mellan människor som motkraft till psykisk ohälsa. De kallar kampanjen Varje samtal räknas och uppmuntrar oss att i högre utsträckning se och prata med varandra. Kampanjen matchar fint med Friskis&Svettis idé om träning och medmänskliga möten.
Friskis Go firar 1 år28.3.2023 07:30:00 CEST | Pressmeddelande
I dagarna är det ett år sedan Friskis&Svettis lanserade träningsappen Friskis Go som nu har över 75 000 användare i hela Sverige. Friskis fortsätter kontinuerligt att utveckla utbudet för att fler ska kunna hitta sin grej inom träningen.
Glädjande besked från svenska folket - fler tränar mer och färre sällan eller aldrig14.3.2023 07:30:00 CET | Pressmeddelande
Efter utmanande tider med ökat stillasittande och ruckade träningsrutiner, visar den senaste statistiken en generell ökning inom träning. Fler tränar mer. Ett glädjande besked när Friskis&Svettis 156 lokala föreningar nu håller sin gemensamma årsstämma i Västerås. Den första med nya generalsekreteraren Janna Hellerup Ulvselius på plats.
Kom igång och utvecklas i träningen med audios23.2.2023 07:58:00 CET | Pressmeddelande
Har du stått i gymmet och ryckt lite planlöst i några maskiner, eller gett upp halvvägs in i löprundan? Du är inte ensam. Friskis&Svettis fortsätter att satsa på audios och träningspoddar som gör det enklare och roligare att få till träningen.
Friskis 8 familjehacks för mer rörelse10.2.2023 07:59:00 CET | Pressmeddelande
Inget att göra? Friskis tipsar om 8 aktiviteter perfekta till sportlovet som inte kostar skjortan. Skriv ut och sätt på kylskåpet eller lägg i familjechatten och plocka fram när inspirationen tryter.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum