Region Uppsala

Tandborstapp fyller fem år – hjälper tiotusentals barn varje dag

Dela
I maj 2018 lanserades Rocka munnen, Folktandvården Sveriges app för barn och familjer. En lättsam, gratis och helt reklamfri app med syfte att göra den dagliga tandborstningen roligare och främja goda munhälsovanor. Appen har laddats ner nära 650 000 gånger, vilket innebär att folktandvården dagligen når miljontals små tänder via ett digitalt format.
Rocka munnen har sedan december 2020 två spel för barn i åldrarna 3-9 år som ska hjälpa föräldrar att få sina barn vilja borsta tänderna i två minuter.
Rocka munnen har sedan december 2020 två spel för barn i åldrarna 3-9 år som ska hjälpa föräldrar att få sina barn vilja borsta tänderna i två minuter.

När karies tydligt ökade hos yngre skolbarn gick de 21 regionerna i Sveriges folktandvårdsförening ihop för ett gemensamt krafttag för att bryta den trenden. Det behövdes ett lättillgängligt verktyg som, direkt på plats i hemmen, kunde hjälpa barn för barn till en bättre munhälsa.

– Vi behövde tänka nytt och fortsätta ta ansvar för att på ett hållbart sätt driva utvecklingen för en tandhälsa i världsklass, säger Gunilla Swanholm, ordförande i Sveriges folktandvårdsförening och tandvårdsdirektör i Region Uppsala.

Initiativet kom att bli en historisk digital satsning för svensk folkhälsa och nu fyller appen fem år.

Roligare vardagsrutin

Syftet med Rocka munnen var väldigt enkelt. Att göra en vardagsrutin till en rolig stund, som i sin tur uppmuntrar till goda munhälsovanor. Mer än var tredje barn mellan 6 och 9 år får inte hjälp av en vuxen att borsta tänderna och många familjer upplever att det blir tjat och konflikter kring tandborstningen, visar en undersökning som Sveriges folktandvårdsförening låtit göra.

– Många vårdnadshavare är inte heller medvetna om att barnen behöver hjälp med att borsta tänderna ända upp till cirka 10-12 års ålder. Först då har de den finmotorik som behövs för att kunna borsta på rätt sätt, förklarar Annika Julihn, medicine doktor, klinikchef och övertandläkare barntandvård på Folktandvården Eastmaninstitutet i Stockholm, som också forskar på riskindikatorer för karies hos barn.

Räddande hand till förtvivlade vårdnadshavare

Samtidigt upplever många familjer att det ofta blir tjat och konflikter i samband med borstningen. Rocka munnen är nu uppe i nära 650 000 nedladdningar och får månadsvis en mängd positiva vittnesmål från tidigare förtvivlade vårdnadshavare som tampades med tandborstningen. Och det är just där som Rocka munnen kommer in som en räddande hand. Eller som en förälder som har laddat ner appen i App Store uttrycker det:

– ”Härligt spel som gör en av de mest tjafsiga stunderna på dagen lite lättare! Jag kan verkligen rekommendera spelet till alla med barn”.

Når miljontals tänder varje dag

Genom appen når folktandvården dagligen miljontals små tänder via ett digitalt format.

– I början var det mest tandvårdspersonal som visade och pratade om appen som ett stöd för familjer. Nu ser vi dessutom att många andra aktörer använder appen i sina verksamheter, allt från BVC och förskolor till specialpedagoger, socialtjänst och familjecentraler, berättar Sara Björns, legitimerad tandhygienist och verksamhetsutvecklare Folktandvården Västra Götaland.
Rocka munnen utvecklas och förbättras kontinuerligt efter önskemål från både föräldrar och omvårdnads- och tandvårdspersonal.

85 år i munhälsans tjänst

Folktandvårdens historia, som började den 25 maj 1938 då riksdagen beslutade att starta en folktandvård, innehåller många bevis på hur man framgångsrikt har förändrat och förbättrat tandhälsan i Sverige. Där Rocka munnen är ett av alla initiativ.

Nyckelord

Kontakter

Bilder

Rocka munnen har sedan december 2020 två spel för barn i åldrarna 3-9 år som ska hjälpa föräldrar att få sina barn vilja borsta tänderna i två minuter.
Rocka munnen har sedan december 2020 två spel för barn i åldrarna 3-9 år som ska hjälpa föräldrar att få sina barn vilja borsta tänderna i två minuter.
Ladda ned bild

Länkar

Om

Region Uppsala
Region Uppsala
Storgatan 27 (postadress Box 602)
751 25 Uppsala

https://www.regionuppsala.se/

Folktandvården finns i Sveriges alla 21 regioner, samtliga ingår i Sveriges folktandvårdsförening. På uppdrag av regionerna hjälper Folktandvården 85% av alla barn i landet och nästan hälften av alla vuxna att förebygga och främja en god munhälsa. I över 30 år har Folktandvården gett barn och ungdomar regelbunden och fri tandvård.

Följ Region Uppsala

Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.

Senaste pressmeddelandena från Region Uppsala

Uppsnabbat från sjukhusstyrelsen den 19 december19.12.2025 15:24:56 CET | Pressmeddelande

Månadsrapporter för november Akademiska sjukhuset beräknas göra ett underskott på minus 790 miljoner kronor under 2025. Det framgår av ekonomirapporten för november. Prognosen är oförändrad jämfört med föregående månad. Årsprognosen för Lasarettet i Enköping har förbättrats och ligger nu på plus 17 miljoner kronor. Sjukhusstyrelsens egen verksamhet har också förbättrat prognosen, som nu uppgår till plus 43 miljoner kronor. Förstudie om flytt av käkkirurgmottagning Region Uppsala ska genomföra en förstudie om att flytta käkkirurgmottagningen med tillhörande sterilteknisk enhet till Samariterhemmet. Det beslutade sjukhusstyrelsen. Idag bedrivs verksamheten i lokaler med arbetsmiljöproblem, som förväntas utrymmas på grund av tidigare rivningsbeslut. Med anledning av detta har man letat efter en ny lokalisering och har nu hittat ett alternativ i Samariterhemmet. Nästa steg blir att genomföra en förstudie för att utreda nödvändiga lokalanpassningar. (KD), (M), (L) och (SD) reserverade sig m

Uppsnabbat från vårdstyrelsen den 17 december17.12.2025 14:55:51 CET | Nyheter

18 månader gamla barn erbjuds vaccination mot vattkoppor Från och med 1 april 2026 ska barn i Uppsala län erbjudas vaccin mot vattkoppor i samband med 18-månadersbesöket på BVC. Det beslutade vårdstyrelsen. Bakgrunden är att vaccin mot vattkoppor införs i det allmänna vaccinationsprogrammet för barn från 2027. Region Uppsala kommer dock starta vaccinationen tidigare. Den första grupp som erbjuds vaccin mot vattkoppor är barn som från och med 1 april 2026 kommer på 18-månadersbesök på BVC. För att även ge skyddet till äldre barn som ännu inte är immuna mot vattkoppor kommer man under en sjuårsperiod från och med 2027 att göra en extra vaccinationsinsats. Vaccinationerna av de äldre barnen genomförs stegvis. Kostnaden för att vaccinera 18-månader gamla barn beräknas till 2 miljoner kronor. Medlen finns avsatta i budgeten för 2026. Ungdomsmottagningar samlas i gemensam organisation Ungdomsmottagningarna i Uppsala län ska samlas i en gemensam organisation inom Nära vård och hälsa. Det besl

Uppsnabbat från regionstyrelsen den 16 december16.12.2025 16:53:04 CET | Pressmeddelande

Läsplattor köps in för att tolka åt patienter Region Uppsala ska köpa in 315 läsplattor för att kunna använda appen Care to translate istället för tolkar, i vissa fall, på såväl Akademiska sjukhuset som Lasarettet i Enköping. En satsning på 525 000 kronor. Detta beslutade regionstyrelsen vid sitt möte. Bakgrunden till beslutet är att regionstyrelsen i april 2024 fattade beslut om en Kraftsamling för sjukvården. 50 miljoner kronor satsades på HR-projektet Helhetsgreppet, som bland annat handlar om att attrahera nya medarbetare. Och 50 miljoner kronor på utvecklingsprojektet Fokus vårdskifte. Region Uppsala har handlat upp en app för enklare och snabbare tolkning i ärenden där fysisk tolk inte är möjligt, önskvärt eller nödvändigt (Care to translate). Men för att appen ska få ett bra genomslag krävs att vårdavdelningarna har läsplattor som kan användas i kontakten med patienterna. Därför har en inventering genomförts, med resultatet att Akademiska sjukhuset anser sig behöva 300 läsplatto

I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.

Besök vårt pressrum
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye