Få samtliga pressmeddelanden från Intense genom att skriva in din e-postadress nedan. Du kan avsluta ditt abonnemang när du vill.
Intense högintensiva intervallträning pågår i 40 minuter och leds av en utbildad tränare. Boris Kuzmic, Intense programdesigner, har tillsammans med träningsprofilerna Jenny Bellander och Jesper Magnusson skapat ett komplett träningspass som ger maximalt resultat - oavsett träningsnivå och erfarenhet. Programmet är uppdelat i fyra stationer med tre övningar på varje station. Du väljer själv hur mycket du tar i och hur snabbt och hur tungt anpassar du själv. Lokalen har öppen planlösning med en stilren design. Till skillnad från många andra boutique-gym går Intense mot strömmen när det gäller ljussättning och är idag unika med en ljus lokal. Man har satsat på biocentriskt dagsljus från Brainlit, vilket innebär att man under ett enda träningspass får halva det rekommenderade dygnsbehovet av dagsljus.
Intense högintensiva intervallträning pågår i 40 minuter och leds av en utbildad tränare. Boris Kuzmic, Intense programdesigner, har tillsammans med träningsprofilerna Jenny Bellander och Jesper Magnusson skapat ett komplett träningspass som ger maximalt resultat - oavsett träningsnivå och erfarenhet. Programmet är uppdelat i fyra stationer med tre övningar på varje station. Du väljer själv hur mycket du tar i och hur snabbt och hur tungt anpassar du själv. Lokalen har öppen planlösning med en stilren design. Till skillnad från många andra boutique-gym går Intense mot strömmen när det gäller ljussättning och är idag unika med en ljus lokal. Man har satsat på biocentriskt dagsljus från Brainlit, vilket innebär att man under ett enda träningspass får halva det rekommenderade dygnsbehovet av dagsljus.