Region Norrbotten startar stressrehab

Sjukskrivningar för psykisk ohälsa har ökat kraftigt och är den vanligaste orsaken till sjukskrivning. Kvinnor i yngre medelåldern är mest drabbade, har högst sjuktal och är därmed också största målgruppen.

Den nya stressrehabiliteringen startas av Neurocentrum inom Region Norrbotten och kommer att vara ett stöd till primärvården. Med modern teknik och digitala insatser ska stressrehabiliteringen erbjuda god, jämlik och jämställd vård för hela Norrbotten.

– Vi har goda erfarenheter av liknande arbetssätt från rehabilitering av patienter med långvariga symtom på covid-19. Med våra långa avstånd behöver vi också ha bättre lösningar, särskilt med tanke på att det ingår i sjukdomsbilden att man sällan orkar med långa resor, säger Stefan Stridsman, verksamhetschef för Neurocentrum.

Långvarig stress kan bland annat leda till nedstämdhet, sömnproblem, trötthet, hjärt-/kärlsjukdomar och långvariga smärttillstånd. Långvarig stress hämmar också immunsystemet vilket även gör kroppen känsligare för infektioner.

– Det handlar om att det ställs krav på oss och att vi inte känner att vi kan hantera dem, det blir ett glapp. Stress i sig är ingen sjukdom, men stress kan leda till mycket besvär om den finns kvar under lång period, säger Stefan Stridsman.

Stressrehab planeras starta i april.