Apollo Sports anammar årets största träningstrender

Apollo Sports befäster sin position som ledande aktör inom sport- och träningsresor genom att kontinuerligt anpassa sitt utbud efter de senaste trenderna inom träning och hälsa. Med skarpa ögon för utvecklingen inom branschen säkerställer researrangören att deras gäster får ta del av de mest efterfrågade och innovativa träningsupplevelserna.

Bland annat var Apollo Sports tidigt ute med att bygga utomhusboxar för funktionell träning såsom crossfit-liknande klasser och WOD:ar, samt att etablera padelbanor på nästan alla sina sporthotell. Resarrangören har även varit en pionjär inom Hyrox Camps och licensierad Hyrox-träning på Playitas Resort, som är en av de snabbast växande motionsformerna i år.  

– Vi följer alla trender med knivskarpa ögon och anpassar vårt utbud efter vad kunderna efterfrågar. Många av dagens trender är lättare att implementera i vårt sport- och aktivitetsprogram, medan andra kräver mer tid om det rör sig om infrastruktur snarare än utrustning eller programplanering, säger Daniel Giray, Sportchef på Apollo Sports.

Samtidigt visar träningsexperten att man inte är rädd för att pröva helt nya och mer nischade sporter. Två exempel är anläggandet av pickleballbanor på tre av researrangörens koncepthotell - och inte minst samarbetet med det danska ridsportförbundet, där en helt ny träningsform med Hobby Horse-klasser testas.

Årets träningstrender

Enligt Brian van den Brink, trendspanare och grundare av Sweaty Business, kommer 2025 att präglas av ett ökat fokus på Longevity – ett koncept som handlar om att leva ett långt och hälsosamt liv med bibehållen vitalitet och funktionell kapacitet. Traditionell styrketräning växer också, särskilt bland kvinnor i de nordiska länderna.

- Medvetenheten om träning har aldrig varit större. Vi vill göra hälsosamma val, prioritera vår egen hälsa - både fysiskt och psykiskt - och inte minst följa vår egen utveckling. Därför ser vi till exempel att återhämtning genom wellness och recovery blir allt mer populärt och att digitala mätverktyg är på väg att bli en regelbunden träningspartner och vardagsmat", säger van den Brink.

Och sist men inte minst ser vi att träningsformer som pilates gör comeback och att återhämtning genom friskvård och återhämtning blir alltmer populärt", säger van den Brink.

Gymmet – det nya utestället?

En annan viktig trend som entreprenören lyfter fram är att den sociala aspekten blir allt viktigare. I en tid när vi blir allt mer digitala och samtidigt mer medvetna om vår egen hälsa blir träningsanläggningar den nya sociala mötesplatsen.

Trenden att träna i sociala träningsnätverk syns också tydligt i Sverige, där deltagandet i Run Clubs har ökat med nästan 60%. Studier visar att träning i sociala sammanhang gör att människor håller fast vid sina aktiviteter upp till 40% längre i genomsnitt. Gym och träningscenter anpassar sig till denna utveckling genom att skapa fler sociala ytor och bygga in digitala community-funktioner i sina appar.

Intresset för träningsresor och event har ökat markant, vilket tydligt märks hos Apollo Sports. Under 2024 arrangerades 500 träningsläger och events på 13 sporthotell, allt från yoga- och meditationscamps till padel, triathlonläger och löpevent.

Perennials och Hyrox-boomen

En annan växande grupp inom träning är de så kallade Perennials. En generation av aktiva och engagerade personer över 50 år som fortsätter att satsa på sin hälsa och fysiska kapacitet. Samtidigt ser vi en fortsatt boom inom Hyrox, en tävlingsform som kombinerar löpning och funktionella övningar. Hyrox har haft över 600 000 tävlande globalt och intresset bara växer. Apollo Sports märker en stor efterfrågan från gäster som vill träna inför Hyrox, något som enkelt kan integreras i träningsutbudet tack vare den befintliga infrastrukturen och expertisen.

Topp 10 träningsformer 2025 (Brian van den Brink)

1. Pilates
2. Yoga
3. Styrketräning
4. Cycling
5. Barre
6. Boxing
7. Gym
8. Running
9. Dance classes
10. Low impact training