Vi firar hälsa och livskraft i Visby!

 I över 25 år har 1,6 & 2,6 miljonerklubben arbetat för kvinnors hälsa och livkvalitet. Insamlingsstiftelsen "Kvinnor & Hälsa" har under åren samlat in närmare 10 miljoner kronor till forskningen.

 7 maj ordnar föreningen en inspirerande kväll i Visby "Time to shine", fylld med glädje och gemenskap - med fokus på kvinnors hälsa.  

Ur kvällens program:

Hormonhälsa genom livet

Naomi Flamholc, läkare och grundare av klimakteriemottagningen Womni, delar med sig av sina insikter om hur vi bäst navigerar genom livets olika hormonella faser. Hur kan du skapa hormonell balans och öka ditt välbefinnande?
 

Metabolism efter 50 – hur blodsocker och insulin styr din energiförsörjning

Ewa Meurk, känd hälsoingenjör, förklarar hur insulin fungerar som en nyckelspelare i kroppens energistyrning. Insulin påverkar hur vi lagrar och förbränner fett, och blodsockersvängningar kan ha en direkt effekt på ämnesomsättningen.
På ett enkelt och inspirerande sätt delar Ewa med sig av konkreta verktyg för att hjälpa dig att balansera blodsocker och insulin för ett starkare och friskare liv.

Sexuell hälsa och välmående

Barnmorskan Yvonne Ahlgren från Kvinnohälsan Visborg, delar med sig av inspirerande och tankeväckande berättelser från sina möten med kvinnor.
Tina Hagelin från Pistill deltar också i samtalet och delar sin kunskap om intimitet, sensualitet och vikten av att känna sig levande i sin kropp.

3-stegsmodellen för smart träning 

Blossom Tainton, artist, hälsoprofil och ambassadör för 1,6 & 2,6 miljonerklubben inspirerar med sin energi och passion för rörelse. Hon delar konkreta tips på hur vi kan bygga styrka, balans och glädje genom rörelse, oavsett ålder eller förutsättningar.

Lust och njutning genom livets alla faser

Hur förändras vår lust genom livet? Välkända sexologen Helena Cewers och Karolina Ersson från Aleah Care delar med sig av inspiration och praktiska råd för att stärka och vårda vår sexuella hälsa.
De ger insikter om hur vi kan behålla och utveckla lust och njutning genom hela livet.

En kväll för inspiration och gemenskap!

 Kvällens moderator är Eva von Krusenstierna

När: Onsdagen den 7 maj

Tid: Dörrarna öppnar kl.17.00. Program 17.30 – 20.30

Var: Donners Event, Mellangatan 9, Visby

Vill du bevaka kvällen eller intervjua någon av deltagarna? Kontakta i första hand Eva von Krusenstierna, föreningens ambassadör i Visby på  eva@bromo.se