Unga mår bra av att sjunga i kör

Fem procent av Sveriges befolkning sjunger i kör. Men pandemins hårda restriktioner mot körsång gjorde att många unga tappade kontakten med körsång. Därför arbetar arvsfondsprojektet ”Körsång för psykisk hälsa” med projektkörer för unga mellan 15-25 år under namnet ”A Singing Generation”. I utvärderingarna från Kalmar-kören som startade under våren 2025 beskrev många hur bra det varit för dem:

”Mår alltid så mycket bättre att vara med på kören!! :)”

”Det skulle vara jättekul om det blir en till termin! Verkligen extremt kul! Jag kan komma hit jättetrött o lämnar med världens energi!! Jag kan verkligen säga att detta har stärkt mitt självförtroende.”

”Detta e en av de bästa grejerna me veckan!”

”Jag kom hit och mådde skit och var mycket gladare när jag gick. Tack för idag!”

”Super super roligt!!!Tycker att detta projektet ska fortsätta efter konserten också!!!! Man blir väldigt glad av att vara här.”

”Skönt att komma hit då känner man sig lugn”

– Projektet startade med en vision om att alla unga i åldrarna 15-25 år ska få upptäcka körsångens kraft och uppleva vilken betydelse körsång kan ha för välmåendet. Vi har redan märkt ett stort intresse från unga, från körledare men också från elevhälsa, föräldrar och andra vuxna som bryr sig, säger Mikaela Häger, metodutvecklare i "Körsång för psykisk hälsa".

Projektkör i Kalmar blev stor succé

Projektet driver egna körer tillsammans med lokala samarbetspartners som studieförbund, kulturskolor och kyrkor. Under våren 2025 har en sådan kör startats i Kalmar tillsammans med den lokala församlingen Västerportkyrkan. Kören har satsat på en välkomnande atmosfär med sociala ledare som ger bra stöd för den som är ovan att sjunga i kör. På kort tid har kören utvecklats musikaliskt och det har också vuxit fram en härlig gemenskap. Drygt 40 unga har varit med och sjungit kända pop- och gospellåtar. Terminen avslutades med en konsert tillsammans med artisten Annika Wickihalder, känd från Idol och Melodifestivalen.

– Jag tycker att det är fantastiskt hur mycket kören har utvecklats under de här veckorna, både musikaliskt men också socialt. Det märks att kören kommit att betyda mycket för ungdomarna, säger Emma Berisson, körledare i ”A Singing Generation Kalmar”.

– Vi har så kul tillsammans! Både i samtal och genom de undersökningar vi gjort är det tydligt att flera av dem har blivit starkt positivt påverkade, säger Emma Berisson som också är beteendevetare och arbetar som musikledare i Västerportkyrkan.

Metodutveckling och inspiration för körledare

Eftersom så många i kören velat fortsätta kommer Västerportkyrkan själva driva kören till hösten. Flera andra organisationer och körledare har vänt sig till projektet och vill också starta egna A Singing Generation-körer.

– Det är så roligt med den responsen och under hösten tror vi att flera körer kommer starta under namnet A Singing Generation. Projektet har två delar, en del är att starta och stötta körer. Den andra delen är metodutveckling och inspiration för körledare, berättar Mikaela Häger, metodutvecklare i Körsång för psykisk hälsa.

Forskning visar på hälsofördelar

Bland annat arrangeras inspirationsträffar för körledare med bred inbjudan och mer riktat metodstöd för de som vill jobba med konceptet ”A Singing Generation”. I mars arrangerades en inspirationsträff där professor Eva Bojner Horwitz föreläste om bevisade hälsofördelar med musik i allmänhet och körsång i synnerhet. Bojner Horwitz är professor i musik och hälsa vid Kungliga Musikhögskolan och forskare i klinisk neurovetenskap vid Karolinska Institutet.

Aktuellt från projektet:

Under Almedalsveckan lyfter Körsång för psykisk hälsa körsångens potential i ett panelsamtal om den ökande ensamheten bland unga. Medverkar i panelen gör:

• Emma Berisson, körledare A Singing Generation Kalmar
• Eva Bojner Horwitz, professor Musik och Hälsa vid Kungl. Musikhögskolan
• Petra Noreback, statssekreterare Socialdepartementet, Kristdemokraterna
• Anna Bessö, avdelningschef Folkhälsomyndigheten
• Kristoffer Fredriksson, Studieförbundet Bilda, Moderator

Samtalet äger rum 26/6 kl 13-13.45 på Newman/Bildascenen, adress: S:t Drottensgatan 12/S:t Hansgatan 60

Under hösten 2025 testar Körsång för psykisk hälsa ett delvis nytt koncept med kören A Singing Generation Helsingborg tillsammans med Helsingborgs kulturskola.