7 miljoner till friluftsrörelsen – en kraftsamling för psykisk hälsa

Friluftslivet spelar en viktig roll för människors återhämtning och mentala hälsa. Forskning visar att regelbunden vistelse i naturen kan minska stress, stärka välbefinnandet och bidra till ökad livskvalitet – särskilt för barn och unga. Enligt Novus undersökning Friluftsbarometern som nyligen genomförts på uppdrag av Svenskt Friluftsliv ser vi att 3 av 4 anser att friluftsliv är viktigt för den egna hälsan och välbefinnandet samt att 7 av 10 tycker att friluftsliv gör livet mer meningsfullt.

– Genom det här stödet kommer vi kunna fortsätta det fantastiska arbete som rörelsen redan bedriver runt om i landet och förstärka det ytterligare. Vi kommer att nå ut till fler, förebygga och skapa förutsättningar för fler människor att hantera psykisk ohälsa, säger Josefine Åhrman, generalsekreterare på Svenskt Friluftsliv.

Med satsningen skapas möjligheter för fler att hitta ut i naturen oavsett bakgrund eller livssituation. Det handlar om att bygga gemenskap, främja fysisk aktivitet och skapa trygga, inkluderande miljöer där människor kan hitta återhämtning och mening inom friluftslivet och våra organisationer.

– Friluftslivet har en särskild kraft för att främja psykisk hälsa och välbefinnande. Genom den här satsningen vill vi göra det lättare för fler att ta del av hälsofrämjande möjligheter som kommer genom friluftsliv och naturupplevelser, säger socialminister Jakob Forssmed.

Vi ser ser detta som ett viktigt steg mot ett mer hållbart samhälle där naturen och friluftsliv är verktygen och del av lösningen på en av vår tids största folkhälsoutmaningar.