Så påverkar dans våra hjärnor

– Vi ser ett ökat intresse för att använda dans i hälsofrämjande syfte i olika miljöer, såsom skolan och inom hälsosektorn. Samtidigt finns en oro för hur dans påverkar hälsan hos de som dansar intensivt och mycket. Den här konferensen möjliggör att samla oss för att dela kunskap och erfarenheter, säger Sanna Nordin-Bates, docent och fil dr i idrottspsykologi vid GIH.

Under två fullspäckade dagar kommer forskare, experter, dansare och pedagoger att utforska hur dans kan främja – men ibland också utmana – psykiskt välbefinnande och kognitiv funktion, både i gemenskap och på elitnivå. Dessutom kommer man att fördjupa sig i de faktorer som gör dans så gynnsam för hälsan, inklusive konstens och kreativitetens roll.

Konferensen riktar sig till dansare, pedagoger, forskare och hälso- och sjukvårdspersonal, och är en möjlighet att nätverka, lära och röra sig tillsammans med både forskare och dansproffs.

– Min förhoppning som utvecklare av danshälsa, är att fler ska få upp ögonen för att just dans kan göra en väsentlig skillnad för den enskilda individen och för samhället i stort. Vi har nu forskning som visar att dans är kostnadseffektivt och kan vara både förebyggande och en åtgärd för hälsan, säger Åsa N. Åström, utvecklare av danshälsa på Balettakademien i Stockholm.

Arrangörer:
Åsa N Åström (Balettakademien), Sanna Nordin Bates (GIH), Gunnar Bjursell (Karolinska Institutet) och John Sennet (Karolinska Institutet)

När och var?
10–11 oktober 2025
Dag 1: Gymnastik- och Idrottshögskolan (GIH), Lidingövägen 1, Stockholm
Dag 2: Balettakademien, Birger Jarlsgatan 70, Stockholm

Program (på engelska):

Day 1: October 10th at The Swedish School of Sport and Health Sciences (GIH)

Brain health via dance: Neuroscience, dance, and artistry

10:00–10:30 Check-in for the conference at GIH

10:30–10:45 Conference Opening
Speakers: Per Nilsson, Vice-Chancellor at GIH; Sanna Nordin-Bates, Associate Professor at GIH; Gunnar Bjursell, Professor Emeritus, Karolinska Institutet; Jan Åström, Principal, Balettakademien; Annika Östman Wernerson, Vice-Chancellor, Karolinska Institutet

10:45–11:30 Lecture: Enhancing Brain Health and Cognitive Function Across the Lifespan: The Role of Exercise and School-Based Interventions in Youth
Speakers: Maria Ekblom, Professor of Sport Sciences and pro vice chancellor at the Swedish School of Sport and Health Sciences and Gisela Nyberg, Professor of Sport Sciences at the Swedish School of Sport and Health Sciences.

11:45–12:30 Workshop: Emphasizing artistry in dance for health work
Led by Åsa N. Åström, Choreographer, dancer and educator. Head of Dance for Health at Balettakademien in Stockholm.

13:30–14:15 Lecture: Genetic Signatures of Moving in Synchrony with Music: A Scientific Window into Human Dance
Speaker: Dr Reyna L. Gordon, Associate Professor in the Department of Otolaryngology - Head & Neck Surgery at Vanderbilt University Medical Center.

14:30–15:15 Lecture: The Neurocognition of Dance
Speaker: Dr Guido Orgs, Associate Professor and Group Leader of the Movement & Performance Group at the Institute of Cognitive Neuroscience at UCL.

15:45–16:30 Panel discussion: What are the active ingredients in making dance for health so health-promoting? How important is artistry?
Panelists: Reyna Gordon, Gunnar Bjursell, Guido Orgs, Anna Duberg, Åsa N. Åström
Moderator: Sanna Nordin Bates

Day 2: October 11th at Balettakademien

Brain health for dancers: Making high-level dance health-promoting

09:00–09:30 Check-in for the conference at Balettakademien

09:30–10:30 Workshop: Choreographic Investigations into Embodied Ways of Knowing
Led by Matthias Sperling, artist, choreographer, performer, and the artistic director of NEUROLIVE, and Guido Orgs

11:00–11:45 Lecture: Behind the Curtain: Mental Health in High-Level Dance
Speaker: Dr Jennifer Cumming, chartered psychologist, expert in sport and dance psychology at the University of Birmingham

12:45–13:45 Workshop: Well-Being in Motion: Rethinking the Traditional Dance Class through an Artistic Lens
Led by Joakim Stephenson, teacher and choreographer and former soloist with the Royal Swedish Ballet.

13:45–14:30 Panel discussion: How Can High-Level Dance Be Made More Health-Promoting?
Panelists: Jennifer Cumming, Joakim Stephenson, Sanna Nordin Bates, Sebastian Michanek
Moderator: Jan Åström

För mer information eller bokning av intervjuer kontakta:
Åsa N. Åström