Nu mäter GIH fysisk aktivitet och hälsa för att förebygga cancer och andra sjukdomar
Hur mycket vi rör oss, sitter stilla och sover hänger ihop med risken att drabbas av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar, typ 2-diabetes och depression. Folkhälsomyndigheten och Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) deltar nu i ett EU-projekt för att kunna förebygga sjukdomarna bättre.
Projektet JA PreventNCD pågår under perioden 2024–2027 och samlar totalt 25 europeiska länder. Det leds av norska Helsedirektoratet, och den svenska datainsamlingen genomförs från november i år till juni 2026. Datainsamlingen leds av Gymnastik- och idrottshögskolan på uppdrag av Folkhälsomyndigheten. Slutmålet är att förebygga cancer, hjärt-kärlsjukdomar, typ 2-diabetes och psykiatriska tillstånd som depression och ångest. Insjuknandet i sjukdomarna samvarierar med en rad faktorer, som socioekonomi, geografi, kost och tobaksbruk. Många av dessa är väl kartlagda, men inte levnadsvanan fysisk aktivitet.
– Med en bättre kunskap om hur fysisk aktivitet av olika intensitet varierar mellan grupper i Sverige och Europa, kan vi mer exakt identifiera vilka individer eller grupper av individer som har en statistiskt högre risk. Resultaten kan sen användas för att utveckla mer träffsäkra preventiva insatser i Sverige och i Europa, säger Örjan Ekblom, professor vid GIH.
En samhällskostnad på 16,5 miljarder kronor per år
Folkhälsomyndighetens beräkningar visar att låg fysisk aktivitet och mycket stillasittande kan kopplas till upp till 6 procent av cancerfallen i Sverige. Motsvarande andel för hjärt-kärlsjukdomarna och typ 2-diabetes är 8 respektive 20 procent. För depression, stress och ångest är motsvarande andel 21 procent. Den samhällsekonomiska kostnaden för dessa sjukdomsgrupper uppskattas till 16,5 miljarder kronor per år.
– Genom att främja fysisk aktivitet kan vi inte bara förbättra individers hälsa utan även sänka samhällskostnaderna och skapa betydande vinster för hela samhället, säger Marita Friberg, projektledare på Folkhälsomyndigheten.
Projektet innebär att 6 000 slumpmässigt utvalda personer i Sverige, i åldern 20–69 år, får bära rörelsemätare, mäta midjemått, föra sömndagbok och svara på en omfattande hälsoenkät. Det gör det möjligt att kartlägga sambandet mellan rörelsemönster, sömnvanor och hälsa med hög precision. Projektets namn, JApreventNCD, står för Joint Action Prevent Non-Communicable Diseases.
För mer information kontakta:
Örjan Ekblom, professor GIH, tel: 08-120 53 822, e-post: orjan.ekblom@gih.se,
Marita Friberg, projektledare, Folkhälsomyndigheten, tel: 010-205 20 83, e-post: marita.friberg@folkhalsomyndigheten.se
Kontakter
Louise EkströmKommunikatör press PR
Tel:+46 70 202 85 86Tel:+46 8-546 934 49louise.ekstrom@gih.seBilder
Om oss
Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, är Sveriges främsta kunskapscentrum för idrott, prestationsutveckling, fysisk aktivitet och hälsa.
Vi bedriver forskning med hög kvalitet och samhällsrelevans inom ämnet idrottsvetenskap med fokus på människan i rörelse. Vi utbildar lärare i idrott och hälsa, tränare, hälsovetare, beteendevetare, sport managers, hälsomanagers, idrottsvetare och forskare.
Vid GIH arbetar och studerar 160 medarbetare och 1 400 studenter. Högskolan är belägen i centrala Stockholm i nära anslutning till Stockholms Stadion och ett stort idrotts- och friluftsområde.
Följ Gymnastik- och idrottshögskolan
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Gymnastik- och idrottshögskolan
Ny GIH-modell förklarar hur den dynamiska skenhållaren påverkar skridskoåkning21.11.2025 07:41:49 CET | Pressmeddelande
Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) presenterar nu nästa steg i det pågående forskningssamarbetet med Marsblade: en ny vetenskaplig studie, baserad på en matematisk modell, förklarar varför traditionella skenhållare innebär en kompromiss mellan fart och rörlighet. Studien visar samtidigt hur en dynamisk skenhållare kan öka skridskons lutningsvinkel utan att förlora iskontakt, vilket öppnar för mer individanpassad skridskoteknologi.
Carolina Klüft och Susanne Ravn nya hedersdoktorer vid GIH12.11.2025 07:36:06 CET | Pressmeddelande
Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) utser idrottsprofilen Carolina Klüft och professorn Susanne Ravn till nya hedersdoktorer. Två kvinnor, som med sina olika kompetenser och erfarenheter, aktivt verkar för att på en vetenskaplig grund främja fysisk aktivitet och bidra till en bättre hälsa.
Ny studie tydliggör maktstrukturer bakom sexuella trakasserier och övergrepp i hästsporten30.10.2025 07:30:00 CET | Pressmeddelande
En ny studie, genomförd i Sverige och Norge, visar att sexuella trakasserier och övergrepp är ett utbrett problem i hästmiljöer. Bilden som växer fram är tydlig: unga kvinnor i underordnade roller hamnar i beroendeställning till äldre män med inflytande över hästar, träning och tävlingar.
Regelbundna hälsoundersökningar via arbetet kopplas till bättre hälsa20.10.2025 07:37:21 CEST | Pressmeddelande
De som deltagit regelbundet i hälsoundersökningar via arbetet rapporterade oftare förbättrade träningsvanor och förbättrad hälsa, jämfört med de som deltagit mer sällan. Det visar en ny studie från Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) och forskningsprogrammet Work Together, som analyserat data från över 100 000 genomförda hälsoprofilbedömningar.
Bättre samverkan behövs för att främja fysisk aktivitet i skolan17.10.2025 12:54:17 CEST | Pressmeddelande
Skolan ses ofta som en självklar arena för att främja fysisk aktivitet bland ungdomar. Men bakom den bilden döljer sig olika synsätt på vad fysisk aktivitet är, varför den är viktig, och hur den bäst främjas. Det visar en ny avhandling från Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH).
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum