Grand finale för Saras doktorandresa
Efter nästan sex år av forskning, datainsamling och skrivarbete är det nu över. Sara Heldring har nått målet och promoverats i Blå hallen som nybliven filosofie doktor. En högtidlig final på en lång, intensiv och lärorik resa.

– Det känns overkligt. Allt har lett fram till det här ögonblicket, men det är först nu jag inser att jag faktiskt är klar, säger Sara i samband med promotionshögtiden.
Vi har fått följa Saras doktorandliv i över tio vloggavsnitt. Från den kliniska vardagen i ambulansen till skrivkvällar vid köksbordet, koncentrationen inför disputationen och glädjen i att få godkänt. Och nu ett värdigt avslut genom promoveringen där hon fick sitt akademiska erkännande och tog emot doktorshatt och doktorsbrev i Blå hallen i Stadshuset.
Mellan blåljus och vetenskap
Som specialistsjuksköterska inom ambulanssjukvården och doktorand vid Sophiahemmet Högskola har Sara kombinerat sitt arbete som ambulanssjuksköterska med forskning. Hon har undersökt hur virtuell reality (VR) kan användas som pedagogiskt verktyg för att träna vårdpersonal i katastrofmedicin. Scenarier som skolskjutningar och bombdåd har byggts upp i en interaktiv datormiljö, där användarna med VR-glasögon och handkontroller fått öva på att fatta kritiska beslut mitt i kaoset. Övningarna har spelats in för att möjliggöra reflektion och systematisk feedback.
Vad visar forskningsresultatet?
VR-träning upplevdes som både realistisk och lärorik och skulle, enligt Sara Heldrings avhandling, kunna spara tid, pengar och i förlängningen rädda liv. Tekniken ger möjlighet att träna oftare, mer effektivt och på ett sätt som tidigare varit svårt att genomföra med traditionella övningsmetoder.
– Masskadehändelser sker sällan, men när de väl inträffar måste vårdpersonalen vara redo. Min forskning visar att VR kan göra verklig skillnad i hur vi förbereder oss, säger Sara.
En resa på många sätt
Men forskarresan har inte bara handlat om teknik och metod. Det har också varit en personlig utveckling. I vloggarna har vi fått ta del av Saras tankar om balans i livet, om att forska mitt i pandemin, om skrivkramp, motgångar och oväntade framsteg.
– Det har varit tufft, ensamt ibland. Men jag har vuxit både som forskare och som människa, säger hon.
Sara fortsätter nu sin kliniska tjänst inom ambulansen, men kommer också att ta sig an nya uppdrag både inom utbildning och forskning. Hon vill fortsätta undersöka hur man kan stärka vårdpersonalens förmåga att agera i kris. Nästa kapitel har precis börjat.
– Min dröm är att alla som arbetar i vården ska känna sig trygga och väl förberedda när det verkligen gäller. Om min forskning kan bidra till att rädda liv då har det varit värt allt, säger Sara Heldring.
Nyckelord
Kontakter
Pia HultkrantzKommunikations- och pressansvarig
Tel:08-406 20 16pia.hultkrantz@sophiahemmet.seBilder

Länkar
Om oss
Sophiahemmet Högskola erbjuder högkvalitativ utbildning och forskning i nära samverkan med Sophiahemmet Sjukhus. Här finns sjuksköterskeprogrammet på grundnivå samt utbildning på avancerad nivå med barnmorskeprogrammet och specialistsjuksköterskeprogram inom akut, ambulans-, hjärt-, palliativ vård och vård vid kognitiv sjukdom. Högskolan bedriver även en forskarutbildning.
Följ Sophiahemmet
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Sophiahemmet
Operation mest effektivt mot övervikt3.12.2025 14:35:05 CET | Nyheter
Nya läkemedel har på kort tid förändrat behandlingen av övervikt. Men när det gäller långsiktiga resultat står kirurgin fortfarande stark. Peter Loogna, överviktskirurg med 30 års erfarenhet och tusentals operationer bakom sig, menar att operation fortfarande är den mest effektiva behandlingen mot övervikt.
Ny operationsmetod minskar risk för impotens vid prostatacancer27.11.2025 15:11:21 CET | Nyheter
En ny operationsmetod vid prostatacancer minskar risken för impotens och urinläckage. Med hjälp av högintensivt ultraljud behandlas enbart tumören, inte hela prostatan, och Carlakliniken Uroclinic vid Sophiahemmet är den första privata kliniken i landet som erbjuder behandlingen.
Bättre styrning krävs för palliativ vård17.11.2025 09:23:52 CET | Pressmeddelande
Trots årtionden av statliga utredningar kvarstår stora skillnader i palliativ vård i Sverige. En ny serie av studier visar att den nationella styrningen inte fungerar som avsett och att tillgången till palliativ vård i livets slutskede beror på var du bor.
Så tar du hand om din diabetessjukdom14.11.2025 10:01:38 CET | Nyheter
Det är viktigt att en person med diabetes tar hand om sin sjukdom på bästa sätt. Stefan Sjöberg, specialist i diabetologi, internmedicin och endokrinologi vid Försäkringsmottagningen Sophiahemmet berättar varför.
Strokeforskningen redo för nästa steg29.10.2025 08:32:05 CET | Nyheter
Strokevården har genomgått en revolutionerande förändring de senaste decennierna. Professor Mia von Euler, rektor vid Sophiahemmet Högskola, har stått mitt i utvecklingen – som läkare, forskare och pådrivande kraft. Nu vill hon se fortsatt satsning på forskning, nya behandlingsmetoder och ökad medvetenhet om stroke bland yngre.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum