Grand finale för Saras doktorandresa
10.12.2025 11:26:04 CET | Sophiahemmet | Nyheter
Efter nästan sex år av forskning, datainsamling och skrivarbete är det nu över. Sara Heldring har nått målet och promoverats i Blå hallen som nybliven filosofie doktor. En högtidlig final på en lång, intensiv och lärorik resa.

– Det känns overkligt. Allt har lett fram till det här ögonblicket, men det är först nu jag inser att jag faktiskt är klar, säger Sara i samband med promotionshögtiden.
Vi har fått följa Saras doktorandliv i över tio vloggavsnitt. Från den kliniska vardagen i ambulansen till skrivkvällar vid köksbordet, koncentrationen inför disputationen och glädjen i att få godkänt. Och nu ett värdigt avslut genom promoveringen där hon fick sitt akademiska erkännande och tog emot doktorshatt och doktorsbrev i Blå hallen i Stadshuset.
Mellan blåljus och vetenskap
Som specialistsjuksköterska inom ambulanssjukvården och doktorand vid Sophiahemmet Högskola har Sara kombinerat sitt arbete som ambulanssjuksköterska med forskning. Hon har undersökt hur virtuell reality (VR) kan användas som pedagogiskt verktyg för att träna vårdpersonal i katastrofmedicin. Scenarier som skolskjutningar och bombdåd har byggts upp i en interaktiv datormiljö, där användarna med VR-glasögon och handkontroller fått öva på att fatta kritiska beslut mitt i kaoset. Övningarna har spelats in för att möjliggöra reflektion och systematisk feedback.
Vad visar forskningsresultatet?
VR-träning upplevdes som både realistisk och lärorik och skulle, enligt Sara Heldrings avhandling, kunna spara tid, pengar och i förlängningen rädda liv. Tekniken ger möjlighet att träna oftare, mer effektivt och på ett sätt som tidigare varit svårt att genomföra med traditionella övningsmetoder.
– Masskadehändelser sker sällan, men när de väl inträffar måste vårdpersonalen vara redo. Min forskning visar att VR kan göra verklig skillnad i hur vi förbereder oss, säger Sara.
En resa på många sätt
Men forskarresan har inte bara handlat om teknik och metod. Det har också varit en personlig utveckling. I vloggarna har vi fått ta del av Saras tankar om balans i livet, om att forska mitt i pandemin, om skrivkramp, motgångar och oväntade framsteg.
– Det har varit tufft, ensamt ibland. Men jag har vuxit både som forskare och som människa, säger hon.
Sara fortsätter nu sin kliniska tjänst inom ambulansen, men kommer också att ta sig an nya uppdrag både inom utbildning och forskning. Hon vill fortsätta undersöka hur man kan stärka vårdpersonalens förmåga att agera i kris. Nästa kapitel har precis börjat.
– Min dröm är att alla som arbetar i vården ska känna sig trygga och väl förberedda när det verkligen gäller. Om min forskning kan bidra till att rädda liv då har det varit värt allt, säger Sara Heldring.
Nyckelord
Kontakter
Pia HultkrantzKommunikations- och pressansvarig
Tel:08-406 20 16pia.hultkrantz@sophiahemmet.seBilder

Länkar
Om oss
Sophiahemmet Högskola erbjuder högkvalitativ utbildning och forskning i nära samverkan med Sophiahemmet Sjukhus. Här finns sjuksköterskeprogrammet på grundnivå samt utbildning på avancerad nivå med barnmorskeprogrammet och specialistsjuksköterskeprogram inom akut, ambulans-, hjärt-, palliativ vård och vård vid kognitiv sjukdom. Högskolan bedriver även en forskarutbildning.
Följ Sophiahemmet
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Sophiahemmet
Se människan bakom demenssjukdomen19.5.2026 09:17:30 CEST | Nyheter
Silviasjuksköterskan Mélé Dadzie berättar om vikten av att se människan, visa empati och värna hoppet för personer med kognitiv sjukdom. Med egna erfarenheter och insikter beskriver hon hur Silviasjuksköterskor har en unik roll att skapa ett mer demensvänligt samhälle.
Gemensam ledning för vårdkedjan27.4.2026 16:30:00 CEST | Nyheter
För snart fyra år sedan blev läkaren Andreas Erlandsson verksamhetschef för Husläkarmottagningen vid Sophiahemmet. Nu tar han ett stort kliv framåt genom att även axla rollen som verksamhetschef för Vårdenheten. En utmaning han ser fram emot.
Hennes forskning har förändrat den svenska mödrahälsovården21.4.2026 12:59:39 CEST | Nyheter
Efter 16 år som professor och dekan vid Sophiahemmet Högskola går Ingela Rådestad i pension. Hennes forskning har utvecklat bemötandet av föräldrar vars barn föds döda och hur barns liv kan räddas redan i magen.
Dålig andedräkt kan bero på tonsillstenar13.4.2026 13:56:34 CEST | Nyheter
Många har aldrig hört talas om tonsillstenar, trots att de är betydligt vanligare än man kan tro. Stenarna är hårda, gulvita små klumpar som kan ge dålig andedräkt. Som tur är så är de ofarliga och kan åtgärdas på egen hand.
Silviasystern stärker demensvården i Umeå7.4.2026 10:06:09 CEST | Nyheter
När undersköterskan Eva Persson fick chansen att vidareutbilda sig till Silviasyster tog hon den direkt. I dag är hon en del av Umeå kommuns demensteam och arbetar för att utveckla och stärka demensvården.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum