Korpens Seniorvecka är tillbaka med satsning på motion för äldre
Att motion och fysisk aktivitet är viktigt för hälsan, oavsett ålder, är knappast en nyhet. Men att bredda perspektivet och samtidigt lyfta fram den sociala nyttan gör motion till något ännu större och mer betydelsefullt.
Det är också därför Korpen Östergötland år efter år fokuserar på en specifik Seniorvecka där 65-plussare får möjlighet att prova särskilt anpassade motionsaktiviteter. Nästa vecka gör Korpen en seniorsatsning med gratis prova-på-aktiviteter i Linköping, Norrköping och Motala.
-Under den här veckan kommer vi både ha våra ordinarie aktiviteter och speciella pass som är rakt igenom anpassade för att passa äldre deltagare, berättar Åsa Hjärtstrand som är verksamhetschef på Korpen Östergötland.
Spinning, judo, fallprevention och föreläsningar är några av de aktiviteter som Korpen erbjuder seniorerna. Det blir med andra ord en blandning mellan pass som är både pulshöjande och kunskapshöjande.
-Det är också en möjlighet att träffa nya vänner, säger Åsa Hjärtstrand. Förutom själva motionen är det här ett sätt att bredda sitt sociala nätverk, och det är nog så viktigt. Många äldre blir ofrivilligt ensamma när arbetslivet är över och det tidigare så självklara sociala sammanhanget inte längre finns där. Många av våra äldre medlemmar har hittat ett nytt sammanhang i en motionsaktivitet.
Kontakter
Åsa Hjärtstrand, verksamhetschef
070 – 651 24 67
Länkar
Välkommen till Korpen
Korpen är ett av Sveriges största idrottsförbund och en del av den samlade idrottsrörelsen. Vi erbjuder lagidrott, gruppträning och individuella idrotter. Vi gör det enkelt för människor att sporta och ha kul tillsammans!
Följ Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet
Korpens Seniorvecka – en satsning på motion för äldre12.1.2026 11:13:39 CET | Pressmeddelande
Att motion och fysisk aktivitet är viktigt för hälsan, oavsett ålder, är knappast en nyhet. Men att bredda perspektivet och samtidigt lyfta fram den sociala nyttan gör motion till något ännu större och mer betydelsefullt. Det är också därför Korpenföreningen Crossfit Mälardalen fokuserar på en specifik Seniorvecka där 65-plussare får möjlighet att prova särskilt anpassade motionsaktiviteter.
Korpens Seniorvecka – en satsning på motion för äldre12.1.2026 11:09:20 CET | Pressmeddelande
Att motion och fysisk aktivitet är viktigt för hälsan, oavsett ålder, är knappast en nyhet. Men att bredda perspektivet och samtidigt lyfta fram den sociala nyttan gör motion till något ännu större och mer betydelsefullt. Det är också därför Korpen Vadstena varje år fokuserar på en specifik Seniorvecka där 65-plussare får möjlighet att prova särskilt anpassade motionsaktiviteter. Under veckan finns det möjlighet att gratis prova på olika motionspass som ger både balans, puls och styrka.
Korpens Seniorvecka – en satsning på motion för äldre12.1.2026 11:02:40 CET | Pressmeddelande
Att motion och fysisk aktivitet är viktigt för hälsan, oavsett ålder, är knappast en nyhet. Men att bredda perspektivet och samtidigt lyfta fram den sociala nyttan gör motion till något ännu större och mer betydelsefullt. Det är också därför Korpen Huddinge/Botkyrka satsar extra hårt i år på en specifik Seniorvecka där 65-plussare får möjlighet att prova särskilt anpassade motionsaktiviteter. På torsdag den 15 januari, finns det möjlighet att gratis prova på olika motionspass som ger både balans, puls och styrka.
Korpens Seniorvecka satsar på motion för äldre12.1.2026 10:57:14 CET | Pressmeddelande
Att motion och fysisk aktivitet är viktigt för hälsan, oavsett ålder, är knappast en nyhet. Men att bredda perspektivet och samtidigt lyfta fram den sociala nyttan gör motion till något ännu större och mer betydelsefullt. Det är också därför Korpen Kalmar satsar extra hårt i år på en specifik Seniorvecka där 65-plussare får möjlighet att prova särskilt anpassade motionsaktiviteter. På torsdag den 15 januari, finns det möjlighet att gratis prova på olika motionspass som ger både balans, puls och styrka.
Korpens Seniorvecka är tillbaka med satsning på motion för äldre9.1.2026 14:36:11 CET | Pressmeddelande
Att motion och fysisk aktivitet är viktigt för hälsan, oavsett ålder, är knappast en nyhet. Men att bredda perspektivet och samtidigt lyfta fram den sociala nyttan gör motion till något ännu större och mer betydelsefullt.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum