95 procent av svenskarna förstår inte integritetsriskerna med AI i arbetslivet

NordVPN, 27 januari, 2026 – Enligt ny data från NordVPNs återkommande integritetstest (NPT) 2025 saknar 95 procent av svenskarna förståelse för vilka integritetsrisker som uppstår när AI används på jobbet. Samtidigt gör den växande användningen av AI-assistenter som ChatGPT och Copilot att många anställda, ofta utan att inse det, delar känsliga personuppgifter och intern företagsinformation.

“Den snabba spridningen av AI på arbetsplatser har gått snabbare än vår förståelse för riskerna. Många skriver in konfidentiell information i AI-verktyg utan att veta hur datan lagras, analyseras eller vem som kan få tillgång till den. Till skillnad från ett samtal med en kollega kan interaktioner med AI dessutom användas för att träna framtida modeller, vilket kan skapa nya och ofta oavsiktliga integritetsrisker”, säger Marijus Briedis, CTO på NordVPN.

Riskerna med AI sträcker sig även bortom arbetsplatsen
Samma teknik som för många ökar produktiviteten på jobbet används nu av cyberkriminella för att skapa bedrägerier som är mer övertygande än någonsin. Enligt undersökningen kan 40 procent av svenskarna inte korrekt identifiera vanliga bedrägerier som genomförs med hjälp av AI, exempelvis deepfakes eller röstkloning. I takt med att tekniken utvecklas bortom röstkloning och nu även kan generera realistiska videor med trovärdiga kroppsrörelser hos personer som kan efterlikna verkliga individer blir dessa bedrägerier allt svårare att avslöja.

”AI har kraftigt förenklat cyberbrottslighet. Det krävs inte längre teknisk expertis för att skapa ett övertygande nätfiskemejl, klona någons röst eller bygga en falsk webbshop som ser identisk ut med den riktiga. Bedragare använder AI för att skapa nästan perfekta kopior av populära e-handelswebbplatser – tröskeln för cyberkriminella har aldrig varit lägre”, fortsätter Marijus.

Hotbilden väntas dessutom förvärras. Enligt experter på NordVPN kommer AI-drivna attacker att vara en av de största cybersäkerhetsriskerna under 2026, i takt med att cyberkriminella tar i bruk allt mer sofistikerade metoder för att utnyttja både tekniska och mänskliga sårbarheter.

Marijus Briedis råd för hur du kan skydda dig när du använder AI-verktyg i arbetet:

• Mata aldrig in konfidentiella företagsuppgifter, kunddata eller personuppgifter i AI-assistenter.
• Var medveten om att konversationer med AI-verktyg kan loggas, lagras och i vissa fall användas för att träna framtida modeller.
• Sätt dig in i organisationens riktlinjer för AI-användning innan du använder generativ AI i arbetsrelaterade uppgifter.

Marijus Briedis råd för hur du kan skydda dig mot AI-drivna bedrägerier:

• Var skeptisk till oväntade samtal eller meddelanden, även om rösten eller avsändaren verkar bekant – överväg att införa ett familjekodord för nödsituationer.
• Verifiera alltid förfrågningar om pengar eller känslig information via en separat och betrodd kommunikationskanal.
• Kom ihåg att AI i dag kan skapa mycket övertygande falska videor och bilder – att se är inte längre detsamma som att tro.
• Använd säkerhetsverktyg korrekt och se till att programvara och enheter hålls uppdaterade för att skydda mot nya hot.

Metod
Nationella integritetstestet är en öppet tillgänglig undersökning som gör det möjligt för deltagare världen över att genomföra testet och jämföra sina resultat med det globala genomsnittet. Under 2025 deltog totalt 36 667 respondenter från 192 länder. Undersökningen omfattade 22 frågor som syftar till att mäta kunskap och färdigheter kopplade till integritet på nätet.