Friluftsfrämjandet

Fler väntas semestra i Sverige – Friluftsfrämjandet uppmanar: ta hand om naturen i sommar

2.6.2026 05:57:00 CEST | Friluftsfrämjandet | Pressmeddelande

Dela

Med ett skakigt omvärldsläge spås ovanligt många semestra i Sverige i sommar. Naturen är en fantastisk plats för äventyr, umgänge och återhämtning, men när fler söker sig ut ökar också slitaget på populära platser. Nu uppmanar Friluftsfrämjandet alla som semestrar hemma att njuta av naturen med omtanke.

Två ungdomar som går på en skogsstig
Extra många förväntas semestra hemma i Sverige i sommar och naturen lockar många av dem. Då är det viktigt att vi tar hand om den lite extra när vi är ute. Magnus Glans Friluftsfrämjandet

Svensk natur är en av våra största tillgångar, särskilt i semestertider. Här finns plats för badutflykter, vandring, paddling, skogsmiddagar, tältning och lugna stunder nära hemmet. Men allemansrätten bygger på ansvar. Ju fler vi blir i naturen, desto viktigare blir det att visa hänsyn till både platsen, djuren och andra människor.
– Det är väldigt positivt att fler vill upptäcka naturen i Sverige. Friluftsliv behöver varken vara dyrt, svårt eller långt bort. Men om många besöker samma platser behöver vi alla hjälpas åt. Ta med skräpet hem, elda säkert och våga hitta nya naturområden. Då får fler möjlighet att njuta av naturen, både i sommar och framöver, säger Kristina Ljungros, generalsekretere för Friluftsfrämjandet.
– Varför inte låta sommarens utmaning bli att hitta ett naturområde där du inte har varit tidigare? Det finns så många oupptäckta pärlor i Sverige, inte minst runt knuten.

Här är fyra enkla sätt att ta hand om naturen i sommar:

1. Ta med allt skräp hem
Lämna platsen som du själv vill hitta den, eller ännu lite finare. Ta med allt skräp hem, även matrester och toapapper och sådant som andra kanske lämnat efter sig. Finns det en soptunna på plats kan du använda den, men ställ aldrig skräp bredvid. Är tunnan full tar du med skräpet hem.

2. Elda med stor försiktighet
Elda helst bara på iordningställda eldplatser. Kontrollera alltid om det råder eldningsförbud innan du gör upp eld. Hugg inte ner träd och bryt inte färska grenar till grillpinnar. Släck ordentligt med vatten och kontrollera att glöden är helt sval innan du lämnar platsen.

3. Hitta nya ställen
Populära stadsnära friluftsområden får ofta ta emot många besökare, särskilt under fina sommardagar. Gör det till en sport att hitta nya platser. Länsstyrelserna har bra information om naturreservat, vandringsleder, badplatser och andra naturområden runt om i landet.

4. Krångla inte till det
Friluftsliv behöver inte innebära fjällvandring, dyr utrustning eller avancerad planering. Ta med middagen i en matlåda, packa mellis i en enkel ryggsäck eller gå en kort tur efter jobbet. Det viktiga är inte hur långt du kommer, utan att du kommer ut.
– Den bästa turen är ofta den som faktiskt blir av. Börja enkelt, håll dig nära hemma om det känns tryggt och anpassa turen efter väder, ork och sällskap. Ju bättre vi tar hand om naturen, desto lättare blir det för fler att hitta ut, säger Kristina Ljungros.

Nyckelord

Kontakter

Bilder

Två unga kvinnor som grillar mashmallows över en eld.
Grilla mashmallows är ett enkelt och mysigt sätt att maxa sommarkvällen.
Tomas Gunnarsson Friluftsfrämjandet
Ladda ned bild
Foto Johan Marklund Friluftsfrämjandet
Ladda ned bild
En gul ryggsäck på en barnrygg
Krångla inte till det. Med en enkel ryggsäck och sköna skor kommer man långt i sommarnaturen.
Per Elmhester Friluftsfrämjandet
Ladda ned bild
Två ungdomar som går på en skogsstig
Extra många förväntas semestra hemma i Sverige i sommar och naturen lockar många av dem. Då är det viktigt att vi tar hand om den lite extra när vi är ute.
Magnus Glans Friluftsfrämjandet
Ladda ned bild

Om oss

Med cirka 140 000 medlemmar är Friluftsfrämjandet en av Sveriges största friluftsorganisationer. Sedan 1892 har vi främjat friluftslivet, stärkt folkhälsan och värnat allemansrätten. Genom våra lokalavdelningar guidar över 6 500 ideella ledare såväl barn som vuxna på stora och små äventyr i naturen, genom hela livet och över hela landet. Vi skapar rörelse och naturglädje i gemenskap – och alltid utan tävling. Det är grunden i vår verksamhet och vårt bidrag till ett ännu bättre samhälle.

Följ Friluftsfrämjandet

Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.

Senaste pressmeddelandena från Friluftsfrämjandet

Ny nationell kartläggning: Naturaktiviteter – en underutnyttjad resurs för folkhälsan18.5.2026 05:12:00 CEST | Pressmeddelande

Samtidigt som 94 procent av svenskarna upplever att naturvistelse har en positiv effekt på hälsan, varierar regionernas arbete kraftigt. Bara åtta av 21 regioner använder naturunderstödda metoder i arbetet för psykisk hälsa. En ny nationell kartläggning visar att naturens potential som folkhälsoresurs inte tas tillvara. Friluftsfrämjandet presenterar nu konkreta rekommendationer för att inspirera fler regioner att arbeta systematiskt med naturaktiviteter.

I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.

Besök vårt pressrum
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye