Hybridarbete förbättrar arbetsupplevelsen – särskilt för kvinnor
2.7.2026 08:04:00 CEST | Umeå universitet | Pressmeddelande
Övergången till hybridarbete har förbättrat den psykosociala arbetsmiljön bland tjänstemän, visar ny forskning från Umeå universitet. Bland de positiva effekterna märks ett mer tillgängligt ledarskap, att man har större möjlighet att styra sitt arbete och att man har lättare att hinna med sina arbetsuppgifter.

– Många organisationer erbjuder sina medarbetare att arbeta på distans, men debatten går hög och det saknas fortfarande forskning som ger stöd för hur hybridarbetet ska utformas på bästa sätt. Vi hoppas att våra resultat ger organisationer stöd i att fortsätta utveckla sina former för hybridarbete, säger Caroline Corneliusson, doktorand vid Institutionen för epidemiologi och global hälsa vid Umeå universitet.
Hybridarbete – att kombinera arbete på kontor och på distans – har blivit allt vanligare efter coronapandemin, men det har saknats studier som följer utvecklingen över längre tid. Den aktuella studien bygger på enkätsvar från 2017 och 2023 bland tjänstemän i en mellanstor svensk kommun.
Resultaten visar att den övergripande arbetsupplevelsen förbättrades efter att hybridarbete infördes. Det var särskilt tydligt när det gäller trivseln på arbetsplatsen, möjligheten att styra sitt arbete och känslan av att hinna med arbetsuppgifter inom arbetstid. Medarbetarna uppgav dessutom att deras närmaste chef upplevdes mer tillgänglig än tidigare.
– Studien genomfördes i en organisation som har relativt hög digital mognad och där alla medarbetare fick med sig den utrustning de behövde till sina hemkontor. I intervjuer som genomförts inom samma organisation framkommer att medarbetarna tycker det är lättare att få kontakt med chefen via de olika digitala kanaler som nu finns till hands, säger Caroline Corneliusson.
Viss skillnad mellan kvinnor och män
Samtidigt visar studien att förbättringen inte var jämnt fördelad mellan kvinnor och män. Kvinnor rapporterade en förbättring av sin arbetsupplevelse, medan någon motsvarande förändring inte sågs bland män.
– Det är ett intressant resultat, men vi hade relativt få män i vårt underlag och det finns fler faktorer som kan påverka arbetsupplevelsen, säger Caroline Corneliusson.
Studien bidrar med efterfrågad kunskap om hur hybridarbete påverkar arbetsmiljön över tid. Resultaten ligger i linje med tidigare forskning, som tyder på att hybridarbete kan gynna både medarbetare och arbetsgivare. Det gäller särskilt i organisationer med goda förutsättningar, som digital mognad och etablerade flexibla arbetssätt.
– Hybridarbete kan vara en hållbar lösning för framtidens arbetsliv, men vi behöver mer forskning för att förstå varför effekterna skiljer sig mellan olika grupper, säger Caroline Corneliusson.
Nyckelord
Kontakter
Caroline CorneliussonDoktorandInstitutionen för epidemiologi och global hälsa vid Umeå universitet
Tel:070-213 10 23caroline.corneliusson@umu.seJohanna NordströmKommunikatörMedicinska fakulteten
Tel:090-786 89 09johanna.nordstrom@umu.seBilder

Om oss
Umeå universitet är ett bredduniversitet och ett av Sveriges största lärosäten med över 41 500 studenter och omkring 4 600 medarbetare. Här finns en mångfald av utbildningar av hög kvalitet och forskning inom alla vetenskapsområden samt det konstnärliga området. Universitetet erbjuder en undervisnings- och forskningsmiljö av världsklass och bidrar med kunskap av global betydelse. Här gjordes den banbrytande upptäckten av gensaxen CRISPR-Cas9 som tilldelats Nobelpriset i kemi. Vid Umeå universitet är allt nära. Våra sammanhållna campus gör det lätt att mötas, samarbeta och utbyta kunskap, något som gynnar en dynamisk och öppen kultur.
Följ Umeå universitet
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Umeå universitet
Opera, björksvamp och AI i höstens vetenskapsluncher3.9.2026 09:48:00 CEST | Pressmeddelande
Umeå universitets uppskattade vetenskapsluncher är tillbaka med ett fullspäckat program för hösten. De populärvetenskapliga luncherna som har funnits sedan mer än 20 år tar upp vitt skilda ämnen som speglar bredden på universitetet. I höst bjuds på forskning om allt mellan opera, AI och björksvamp.
Nyanserar bilden av LCHF och hjärthälsa2.9.2026 14:04:47 CEST | Pressmeddelande
Det går att äta en strikt LCHF-kost och samtidigt vara mån om sin hjärt-kärlhälsa, visar en ny avhandling från Umeå universitet. Framför allt verkar det vara högt intag av ägg, kolesterol och salt samt lågt intag av mejeriprodukter och fibrer som kan kopplas till sämre blodfetter och högre blodtryck.
Äldre i parförhållanden dricker mer alkohol än ensamstående1.9.2026 10:58:20 CEST | Pressmeddelande
Risken för skadligt alkoholdrickande är inte störst hos ensamma äldre som förlorat en partner – utan bland äldre i parrelationer med rikt socialt liv. Det visar en ny studie från Umeå universitet, Högskolan på Åland och Åbo Akademi. Särskilt bland kvinnor är riskfyllt drickande och berusningsdrickande vanligare om de lever med en partner.
Deras erfarenheter av våld ska få ta plats1.9.2026 08:15:00 CEST | Pressmeddelande
Allt fler unga kvinnor döms för våldsbrott. Samtidigt är forskningen om våldsdömda tjejers och unga kvinnors egna erfarenheter begränsad. Nu ska forskare undersöka deras våldsanvändning, utsatthet och situation före och under tiden i fängelse.
Olika villkor formar unga migranters karriärval31.8.2026 08:01:00 CEST | Pressmeddelande
Att välja utbildning och yrke handlar inte alltid om att följa sina ambitioner. För unga migranter kan regler och begränsade alternativ styra vilka framtidsvägar som är möjliga. Det visar ny forskning från Umeå universitet.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum