För ungas välmående och nikotinfria liv!

Ungas kunskap om nikotinets effekter är något bättre men ändå alarmerande låg, inte minst med tanke på att en stor och växande andel unga uppger psykisk ohälsa som anledning till att testa nya nikotinprodukter. Tobaksindustrin har flitigt fört ut budskapet om att nikotin inte är farligare än koffein eller socker, och det är något som botar stress och gör dig pigg och glad. Oberoende forskning visar att den unga hjärnan är extra känslig och att nikotin kan ge allvarliga skador som orsakar försämrad minnesfunktion, koncentration och inlärning, samt öka risken för psykisk ohälsa.  
 
Med kampanjen vill A Non Smoking Generation och Svea KBT öka kunskapen om nikotinets skadliga effekter på den unga hjärnan. Hur vitt snus och e-cigaretter snabbt kan försämra ungas psykiska hälsa och förutsättningar att lyckas i skolan, men även visa att det finns stöd och hjälp att få för den som vill sluta. Kampanjen uppmärksammar även hur det är att vara beroende och vad det kan leda till, men även hur man som förälder kan hjälpa sitt barn som fastnat i ett nikotinberoende.   
 
– Vi möter dagligen ungdomar som inte vill annat än att sluta snusa eller vejpa men upplever det som omöjligt att klara av. – Dels för att så många av deras kompisar använder det dagligen i skolan, dels för att man inte vet vart man vänder sig för att få hjälp, säger Helen Stjerna, generalsekreterare, A Non Smoking Generation 
 
Kampanjen slår hål på tobaksindustrins myter om att nikotin hjälper mot stress. Eftersom nikotin frisätter dopamin kan det tillfälligt lindra stress och andra abstinenssymptom, men det många inte vet är att nikotinet höjer både puls och blocktryck och aktiverar kroppens alarmsystem. Det ger i sin tur ökad stress och försämrar återhämtningsförmågan.   

– Nikotin kan kännas som en snabb lösning på stress, men risken är att man fastnar i ett mönster där man behöver nikotin för att slippa obehaget av att vara utan det. För unga, som fortfarande utvecklar strategier för att hantera stress och starka känslor, är det särskilt viktigt att känna till den mekanismen, säger Therese Fröman, legitimerad psykolog på Svea KBT.  

För mer information om samarbetet, kontakta:  

Helen Stjerna, generalsekreterare A Non Smoking Generation:   

e-post: helen@nonsmoking.se, telefon: +46 (0)73-339 36 44  

Matz Bengtsson, CMO, Svea KBT  

e-post: matz.bengtsson@sveakbt.se, telefon: +46 (0)737-894624