Friskis&Svettis

Träning under och efter cancerbehandling är en väl belagd åtgärd för att minska vanliga biverkningar och öka livskvaliteten. Ändå varierar möjligheten till rehabilitering runt om i landet. Ett nytt samarbete mellan ledande aktörer inom forskning och träning inleds för att fler ska få tillgång till evidensbaserad träning.

1,5 miljoner svenskar begränsar sin träning på grund av oro för exempelvis smittorisk, mens eller urinläckage. Nu inleder hygien- och hälsobolaget Essity ett samarbete med träningsaktören Friskis för att undersöka vad som kan minska människors hygienoro så att träningen kan bli av. Under hösten kommer olika åtgärder att testas och utvärderas, bland annat riktade träningsaktiviteter, gratis hygienprodukter och förändringar i träningsmiljön.

Kom igång efter sommaren med Friskis träningsnyhet Pilates. Du bjuds på ett flödande pass där styrka, rörlighet, balans och andning står i fokus. Närmare 200 utbildade ledare står redo på Friskis runt om i landet.

Det mobila gymmet Friskis Pop up dyker upp på flera platser runt om i landet för att erbjuda gymträning, pass och utmaningar i sommar.

Behövs det ännu en podd om träning? Självklart säger Friskis och som nu lanserar Snack om träning. Med inspirerande gäster och en stor dos igenkänning är målet att ge raka svar på enkla frågor och slå hål på många av de myter vi matas med dagligen.

Succé-eventet 100% Familj är tillbaka. En fartfylld förmiddag där barn och föräldrar får träna och upptäcka rörelseglädje tillsammans.

Lördag 14 mars samlades hela Friskis&Svettis för årsstämma i Karlstad där Andreas Strömberg valdes enhälligt till ordförande. Med en ny gemensam strategi satsar rörelsen nu för att ännu fler ska hitta sin grej inom träning.

Friskis fortsätter att växa och bjuda in fler till träning och ett meningsfullt sammanhang. Inte minst ungdomar. I helgen träffas representanter från hela Friskis i Karlstad för att fatta beslut om frågor som berör hela samhället.

Friskis fortsätter att växa och öppnar på flera nya platser under 2026. Med välplanerade gym, gruppträning och utrustning i toppklass får fler chans att hitta sin grej inom träning.

Friskis årliga trendspaning fångar morgondagens träning och hälsa. Vad säger folkhälsans utveckling om framtidens behov? Och vilka trender formar våra vanor? Häng med och få koll på allt från soft wellness till styrketräningens boom - inte minst bland unga.

I drygt 20 år har Friskis inspirerat pedagoger till lekfulla rörelsepauser i klassrummen och på förskolan. Med en allt mer stillasittande livsstil som sprider sig ner i åldrarna och ökade hälsoklyftor, finns fortfarande mycket kvar att göra.

Capio och Friskis inleder ett samarbete med fokus på rörelse, träning och hälsa för barn och familjer. Startskottet är en förmiddag fylld med lek och aktiviteter.

Onsdag den 1 oktober bjuder Friskis in förskolor och barn över hela landet till det livesända rörelsepartyt Mega Mini-Röris.

HYROX har på kort tid blivit en av Friskis stora framgångar. Att träningsformen redan finns på över 50 anläggningar i Sverige och Norge och erbjuder över 150 pass i veckan är bara början.

Friskis fortsätter att satsa och expanderar i Sverige. Under de kommande månaderna öppnar nya träningsanläggningar i Norrköping, Skärholmen, Östersund, Flen, Eskilstuna och Linköping.

Samhall och Friskis ligger steget före regeringens nationella initiativ för ökad rörelse i vardagen. Ett konkret exempel på hur träning och motion kan integreras i arbetslivet lyfts. Välkommen till ett seminarium i Almedalen 26 juni med bland andra socialminister Jakob Forssmed.

Friskis mobila gym dyker upp på festivalen Street Pep i sommar för att ge fler unga chansen att hitta sin grej inom träning.

I en orolig tid är frågor om träning och välmående högaktuellt. Med över en halv miljon medlemmar är Friskis en av Sveriges största idrottsföreningar. Till helgen samlas representanter från hela organisationen i Örebro för att fatta beslut om spännande framtidsfrågor.

För många inom träningsbranschen är han en välkänd röst och drivkraft bakom medieplattformen Sweaty Business. Nu tar Brian van den Brink nästa steg och kliver in som chef för träningsutveckling och utbud på Friskis.

Det är dags att blicka framåt på året som kommer. Friskis trendspanare har som alltid haft koll på vad som händer ute i vida träningsvärlden och inom forskningen för att se vad som är på gång inför nästa år. Här är de stora träningstrenderna 2025.