IKEA

Så sover svenska singlar – och så skapar du det perfekta sovrummet som singel

Dela

Sverige är ett land med många singelhushåll – fler än två miljoner hushåll består av en person som bor själv utan barn. Att leva själv innebär ofta att skapa ett hem som enbart speglar ens egna behov – och det gäller i högsta grad i sovrummet.

Ett sovrum med färgglad inredning

En undersökning gjord av Norstat, på uppdrag av IKEA, har tagit reda på vad som är viktigast för de som sover ensamma. För 48 procent av singelhushållen kännetecknas en god natts sömn av att kunna somna direkt. För detta krävs ett sovrum som är riggat för sömn och för singelhushållen spelar varje detalj i sovrummet roll.

– Vi vet att goda nätter ger bättre dagar och vi behöver skapa förutsättningar i form av goda vanor och en miljö som bäddar för en god natts sömn, säger Martina Bjuvenius, heminredningschef på IKEA Sverige.

Singlar är mer lättstörda

Undersökningen visar att singelhushåll är mer lättstörda än andra – smulor i sängen och skräp i sovrummet toppar listan över störningsmoment. Andra vanliga irritationsmoment inkluderar mobilen i sängen och att lämna kläder på golvet. Nya enkla vanor kan ge en mer harmonisk sovmiljö som i förlängningen kan bädda för bättre sömn.

Fyra enkla knep för att skapa en harmonisk sovmiljö

  • Skapa en känsla som känns lyxig för dig. En bra säng och rätt kuddar är grunden till god sömn. Mysiga doftljus och lyxiga lakan skapar en härlig känsla i sovrummet. För 86 procent är en bekväm säng det viktigaste i sovrummet - tätt följt av bra kuddar (70 procent).
  • Låt sovrummet spegla dig. För kallt, för varmt, för ljust eller för mörkt? Med mörkläggningsgardiner och rätt temperatur kan du skapa sovrummet som passar dig och som bäddar för god sömn. 46 procent av singlarna störs av fel temperatur i sovrummet och 41 procent vill ha helt mörkt i sovrummet.
  • Varva ner och njut. Lägg bort skärmen och fokusera på att koppla av och komma i stämning för sömn. 41 procent uppger att tid för att varva ner är avgörande för god sömn och 33 procent av singelhushållen upplever att mobilanvändning ofta gör att de somnar senare än planerat.
  • Sov tryggt och sov gott. Se till att ytterdörren är låst och skapa en säker känsla i hemmet. För 35 procent av singlarna är detta en avgörande faktor för att sova avslappnat. 

Nyckelord

Kontakter

Bilder

Ett sovrum med färgglad inredning.
Ladda ned bild
En kvinna i svart kavaj och vit blus står i en kontorsmiljö.
Martina Bjuvenius, heminredningschef på IKEA Sverige.
Ladda ned bild

Om oss

IKEAs vision är att skapa en bättre vardag för de många människorna, vilka innefattar våra medarbetare, våra kunder och alla människor vår verksamhet berör. IKEA-produkterna består av rätt kombination av form, funktion, kvalitet, hållbarhet och ett lågt pris – vi kallar det demokratisk design. IKEA grundades i Älmhult 1943. Idag finns 21 IKEA-varuhus, samt ett tiotal planeringsstudios i Sverige. IKEA Sverige hade totalt 163 miljoner besök under verksamhetsåret 2023. I Sverige finns cirka 12 500 medarbetare inom Ingka-koncernen, varav cirka 10 000 inom varuhusorganisationen.

Följ IKEA

Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.

Senaste pressmeddelandena från IKEA

IKEA Sverige fortsätter att ta marknadsandelar och investerar ytterligare i sänkta priser10.10.2024 13:01:16 CEST | Pressmeddelande

IKEA Sveriges försäljning för verksamhetsår 2024* uppgick till 17,7 miljarder kronor, en minskning med 7,9 procent jämför med föregående år. Under året har IKEA Sverige investerat 1,5 miljarder kronor i att sänka priserna och fler än 3200 produkter har fått ett nytt lägre pris. Investeringarna i sänkta priser, för att skapa ett mer tillgängligt och prisvärt sortiment, och att utveckla IKEA i Sverige fortsätter under kommande verksamhetsår.

I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.

Besök vårt pressrum
HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye