En fjärdedel av samtalen till Bris kommer på natten

Det är snart fyra år sedan Bris öppnade upp den nationella stödlinjen dygnet runt. Sedan dess har barn kunnat chatta, ringa, maila och numera även sms:a med kuratorerna på Bris även på natten. Ungefär 25 procent av de stödjande samtalen sker mellan klockan 22 och 06, tider då de flesta barn sover.

– Det var barn själva som efterfrågade att vi alltid skulle ha öppet, därför har det känts otroligt bra att kunna uppfylla den önskan. När vi tittar på vad barn söker stöd för på nätterna är det självklart att vi måste fortsätta finnas där för dem, säger Magnus Jägerskog Generalsekreterare på Bris.

De vanligaste kontaktorsakerna när barn kontaktar Bris på nätterna är psykisk ohälsa, familj och familjekonflikter, och våld. Det är samma kontaktorsaker som är vanligast på dagen, men skillnaden är att barn som kontaktar Bris på natten ofta känner sig väldigt ensamma eftersom alla andra sover, och att det inte finns så mycket annat stöd att få. De vuxna som barnet annars kunnat prata med i skolan, på fritidssysselsättningen eller inom vården finns inte där på nätterna.

– Att vara i behov av stöd på natten är en särskild utsatthet i sig. Då finns inte skolkuratorer, lärare, tränare eller andra viktiga vuxna i närheten att vända sig till. Många barn berättar också att det kan kännas svårt att väcka sina föräldrar, säger Hannah Tahir, nattkurator på Bris.

Eftersom att många andra stödinstanser och verksamheter har stängt på natten, och att de vuxna som skulle kunna vara ett stöd ofta sover, så arbetar Bris kuratorer utifrån en förutsättning där de kan vara det enda stödet för barnet. I samtalen fokuserar kuratorerna därför på att lugna, trygga och skydda barnet. Något som inte minst är viktigt under det kommande jullovet. För en del barn kan dröja tills efter lovet innan barnet kan komma i kontakt med andra vuxna som kan ge stöd.

Fakta om samtalen

• Förra året hade Bris över 50 000 stödjande samtal med barn, 25 procent av samtalen kom mellan klockan 22 och 06.
• De vanligaste kontaktorsakerna när barn kontaktar Bris på natten är:
  • Psykisk ohälsa
  • Familj och Familjekonflikter
  • Våld
• Bris har öppet dygnet runt, året om.
  
  

Så hjälper du barnet att bli tryggare på natten

• Försäkra barnet att du är tillgänglig dygnet runt. Att bara veta att det är okej att väcka dig som vuxen på natten om det inte känns bra kan vara lugnande i sig.
• Underskatta inte din betydelse. Som förälder eller nära vuxen behöver du inte kunna, eller förstå, allt. Men du behöver finnas där när barnet behöver dig, dag som natt.
• Lyssna in vad barnet behöver. Att vara ett stöd när ett barn mår dåligt behöver inte alltid handla om att prata. Att bara finnas där, lyssna, trösta, sitta på sängkanten, hämta en kopp te eller ge en kram kan räcka långt.
• Fokusera på att lugna och trygga barnet. Om barnet har svårt att sova på grund av oro och ångest, riskerar prat om vikten av sömn att öka barnets stress. Det viktigaste är att barnet hittar ett sätt att lugna ner sig, inte att barnet måste somna.