Gymnastik- och idrottshögskolan

GIH forskar för tredje året på extremtävling

Dela

One Water Race lockar deltagare från hela världen. Under tre dygn ska de springa, simma och orientera den 250 kilometer långa tävlingen från Arholma till Landsort. För tredje gången forskar Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) på deltagarnas fysiologiska och psykologiska begränsningar.

Bilden visar deltagare som simmar i ett öppet vatten
Bilden visar deltagare som simmar i ett öppet vatten Fri att publicera

Marcus Moberg, docent från GIH, kommer för tredje året i rad att genomföra forskning och utveckling under detta lopp. Under denna tävling får deltagarna bära sensorer, vilket ger forskarna en möjlighet att kontinuerligt och i realtid övervaka fysiologiska skiftningar. Detta ger nya insikter om hur extrema påfrestningar påverkar kroppen och psyket.

– Målet med den här forskningen är att genom nyskapande metoder studera begränsningarna av människans fysiska kapacitet samt de fysiologiska konsekvenserna av att ta ut sig till extrem utmattning, säger Marcus Moberg. 

– One Water Race är världens tuffaste uthållighetsrace och lockar de främsta långdistansatleterna. Det är fjärde året i rad tävlingen genomförs och i år tävlar tio mixade lag från sju nationer genom löpning, simning och orientering, berättar Thomas Ogander, grundare av One Water Race.

Tävlingen är en kraftmätning där både fysisk uthållighet och mental styrka prövas under extrema förhållanden. Loppet varar i cirka 60 timmar, utan sömn, vilket gör det till ett sant test av mänsklig motståndskraft, beslutsamhet och anpassningsförmåga. Lagen måste kämpa dygnet runt mot oförutsägbart väder, kallt vatten och eländig terräng. De ska lokalisera och passera okända kontrollpunkter, vilket gör strategi och beslutsfattande lika viktigt som fysisk styrka.

– Det unika med detta är att övervaka fysiologiska variabler, förutom puls, kontinuerligt och i realtid, vilket är ett nytt koncept inom idrottstävlingar som vi utvecklar. Därtill är det ytterst sällsynt att det görs inom fysiologisk forskning utanför labbmiljö, säger Marcus Moberg. 

Under förra året mättes deltagarnas blodsocker, kroppstemperatur, puls, energiförbrukning och ketoner. Forskningen visade att deltagarna var förvånansvärt bra på att bibehålla kroppstemperatur och blodsocker. Detta trots att vattentemperaturen låg på runt 15 grader och energiförbrukningen låg på i snitt 10 000 kcal per dygn, vilket är tre till fyra gånger högre än normalt. 

– Samtidigt identifierade vi deltagare med väldigt höga ketoner i blodet, vilket sammanföll med energibrist och utmattning. Blodprover togs även från deltagarna innan och efter racet som indikerade en påtaglig nedbrytning av röda blodkroppar och grav inflammation hos ett stort antal deltagare. I år kommer vi även fokusera på hjärtfunktion där vi kommer screena deltagarnas hjärtan innan och efter tävlingen, säger Marcus Moberg. 

Nytt för i år är även att forskningsteamet inkluderar den välmeriterade simningscoachen Johan Wallberg, som är nyanställd forskare på GIH. Han har tidigare varit tränare åt både Therese Alshammar och Sarah Sjöström.

På tisdagen den 19 augusti kan du följa tävlingen på One Water Races webbplats. Här gör de löpande uppdateringar och lagpresentationer: onewaterrace.com

Från klockan 07.00 tisdagen den 19 augusti sänder även TV4 Play Sport hela tävlingen live på tv4play.se/sport.

Snabba fakta
När:
 Start 19 augusti kl. 07.00
Distans och format:  Totalt 250 kilometers löpning, öppet vatten-simning och orientering. Denna distans motsvarande sex marathon.
Deltagare: Tio lag från flera länder med fyra personer per lag.
Forskning: GIH följer deltagarna med sensorer och medicinska/kognitiva tester under racet.

För mer information kontakta:
Marcus Moberg, docent GIH, e-post: marcus.moberg@gih.se, tel: 08-120 53 875
Thomas Ogander, grundare och initiativtagare av One Water Race, e-post: thomas.ogander@onewaterrace.com, tel: 070-749 00 85

Nyckelord

Kontakter

Bilder

Om oss

Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, är Sveriges främsta kunskapscentrum för idrott, prestationsutveckling, fysisk aktivitet och hälsa.

Vi bedriver forskning med hög kvalitet och samhällsrelevans inom ämnet idrottsvetenskap med fokus på människan i rörelse. Vi utbildar lärare i idrott och hälsa, tränare, hälsovetare, beteendevetare, sport managers, hälsomanagers, idrottsvetare och forskare.

Vid GIH arbetar och studerar 160 medarbetare och 1 400 studenter. Högskolan är belägen i centrala Stockholm i nära anslutning till Stockholms Stadion och ett stort idrotts- och friluftsområde.

Följ Gymnastik- och idrottshögskolan

Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.

Senaste pressmeddelandena från Gymnastik- och idrottshögskolan

Ny GIH-modell förklarar hur den dynamiska skenhållaren påverkar skridskoåkning21.11.2025 07:41:49 CET | Pressmeddelande

Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) presenterar nu nästa steg i det pågående forskningssamarbetet med Marsblade: en ny vetenskaplig studie, baserad på en matematisk modell, förklarar varför traditionella skenhållare innebär en kompromiss mellan fart och rörlighet. Studien visar samtidigt hur en dynamisk skenhållare kan öka skridskons lutningsvinkel utan att förlora iskontakt, vilket öppnar för mer individanpassad skridskoteknologi.

I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.

Besök vårt pressrum
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye