Värmen en utmaning för bil och förare
29.6.2026 07:00:00 CEST | M Sverige | Pressmeddelande
Med sommarens högsta temperaturer påverkas både förare, passagerare och bilen. Rätt förberedelser gör sommarens bilresor säkrare och trevligare
– Här i Norden är vi kanske inte så vana vid att behöva ta hänsyn till riktigt höga temperaturer, men nu finns det anledning att tänka till, säger Jacob Sidenvall, trafiksäkerhetsexpert hos Riksförbundet M Sverige.
En bil som står parkerad i solen kan bli mycket varm i kupén, och där ska ingen vistas längre än absolut nödvändigt. Men förutom människor och husdjur finns även andra saker som inte mår bra av hettan i en uppvärmd bilkupé.
– Bland annat batterier i datorer, telefoner och andra elektronikprodukter kan ta skada av att utsättas för alltför höga temperaturer, förklarar Jacob Sidenvall. Det gäller även för produkter som trycksatta och gasfyllda tuber, och förstås livsmedel.
Alla kan påverkas av värmen, var uppmärksam på kroppens signaler
De flesta bilar har klimatsystem som håller kupén sval och skön under de varmare dagarna. Det gäller dock bara om systemet fungerar som det ska, vilken man kanske inte märker förrän den dagen det är dags att använda det. Kontrollera funktionen och att systemet kan kyla kupén innan bilresan. Finns det brister i systemet måste det kontrolleras av en verkstad.
Saknar bilen fungerande klimatsystem ställs högre krav på föraren. Även med nedvevade sidorutor kan det bli mycket varmt i kupén, vilket påverkar både förare och passagerare.
– Barn, äldre, de med vissa sjukdomar och husdjur är förstås särskilt utsatta, säger Jacob Sidenvall. Men alla kan påverkas av värmen och man måste vara uppmärksam på signaler som exempelvis höjd puls, trötthet, huvudvärk och yrselkänslor.
Det bästa medlet mot hettan är vätska, man måste dricka mer än vanligt när det är varmt. Välj gärna även mat som innehåller mycket vätska, inte minst frukt och grönsaker. Kroppen reglerar temperaturen dels genom att öka blodcirkulationen i huden – det är därför huden kan rodna och pulsen gå upp – dels genom att man svettas ut vätska och salt. Den vätskan måste ersättas genom att dricka. En bra måttstock är att dricka så mycket att man kissar som vanligt.
Använd klimatanläggningen rätt och se till så den ger alla kyla
Innan man ger sig i väg med en bil som blivit uppvärmd är det en god idé att vädra ut den så gott det går. Öppna fönster och dörrar för att få ut den värsta värmen innan klimatanläggningen slås på, så minskar risken att den överbelastas.
– När klimatanläggningen ska kyla ner en het kupé kan det vara klokt att i början sätta ventilationen på återcirkulation, om sådan finns, säger Jacob Sidenvall. Då återanvänder systemet den kylda luften i kupén, i stället för att dra in het luft, vilket gör att kupén snabbare blir sval.
De som har elbil är vana vid att räckvidden sjunker när det blir kallt, och det kan gälla även vid varma temperaturer. Men det krävs mer än en normal svensk sommardag för att det ska ha någon större påverkan; först en bit över 30 grader börjar räckvidden påverkas. Däremot påverkar luftkonditioneringen räckvidden, även om det inte är några dramatiska förändringar. När man ska kyla ner en elbil som stått ute i solen och blivit riktigt varm är det dock bra om den kan stå inkopplad under nedkylningen.
Kontrollera även bilens däcktryck. När temperaturen stiger ökar även trycket i däcken, och det kan behöva justeras för det. Vilket tryck du ska ha i däcken anges vanligen i förardörrens öppning eller innanför bränsleluckan, alternativt måste man titta i bilens handbok.
Tänk också på att även om det är svalt och skönt bakom ratten, så kan det vara alltför hett innanför bakluckans glasruta där våra husdjur ofta befinner sig. Kontrollera temperaturen för alla bilens passagerare, såväl två- som fyrbenta. Och var även beredd på att du kan bli stående i en bilkö en längre stund. Ha med dig vätska som räcker även för det, och gärna något som kan ge skugga.
– Rätt förberedd kan en bil med fungerande klimatanläggning vara den bästa platsen att befinna sig på när det är riktigt varmt ute, säger Jacob Sidenvall. Ett svalkande bad är nog det enda som slår en sval bilkupé för att komma undan hettan.
Tips för bilkörning i värmen
- Kontrollera att bilens klimatsystem fungerar innan du reser i väg.
- Rena kupéfilter gör att klimatanläggningen arbetar effektivare.
- Håll koll på bilens kylsystem (om bensin- eller dieselbil), så att kylvätskan är på rätt nivå och inga läckage finns.
- Låt elbilen stå inkopplad medan den kyls ner inför resan.
- Kontrollera däcktrycket, vid högre temperaturer stiger även trycket i däcken.
- Var utsövd, många har svårt att sova under varma nätter. Att köra trött kan vara lika farligt som att köra onykter.
- Ha vatten i bilen och drick ofta. Frukt och grönsaker med mycket vätska både svalkar och är gott.
- Se till att mediciner, solkräm, powerbanks och annan batteridriven teknik inte blir liggande i en varm bil.
- Starkt solljus kan vara påfrestande, använd gärna solglasögon.
- Ta paus lite oftare än vanligt, gärna med ett snabbt dopp vid en badplats.
- Har bilen inte fungerande luftkonditionering måste man dricka mer, pausa oftare och vara uppmärksam på om kroppen varnar för hög temperatur.
Nyckelord
Kontakter
Jacob Sidenvallpressekreterare
Tel:072-0709012jacob.sidenvall@msverige.seRiksförbundet M Sverige är med cirka 60 000 medlemmar Sveriges största konsumentorganisation för bilister. Vi arbetar för en hållbar, säker och tillgänglig mobilitet och står bakom ambitionen om en fossiloberoende fordonsflotta till 2030. Tillsammans med våra 28 lokalklubbar undersöker vi vägkvalitet och efterlevnad av trafikregler i hela landet. M Sverige driver ett intensivt och långsiktigt opinionsarbete till gagn för Sveriges bilister.
Följ M Sverige
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från M Sverige
Hyresgäster stängs ute från omställningen – var fjärde nekas laddstolpe2.10.2026 07:00:00 CEST | Pressmeddelande
Möjligheten att ladda i anslutning till hemmet är ofta avgörande för att ta steget till en laddbar bil. Men klyftan mellan boendeformer är stor. Riksförbundet M Sveriges rapport om resultatet från Stora elbilsenkäten 2026 visar att 25 procent av de hyresgäster som bett sin hyresvärd om att få en laddstolpe installerad har blivit nekad. Det kan jämföras med flerbostadshus generellt där drygt 10 procent blivit nekade.
Nu är det hög tid att ansöka om internationellt körkort1.10.2026 07:00:00 CEST | Pressmeddelande
Inför höstens och vinterns resor uppmanas svenskar som planerar att köra eller hyra bil utomlands att kontrollera om ett internationellt körkort behövs. Intresset för långväga destinationer som Japan, Australien och Nya Zeeland ökar, samtidigt som många resenärer riskerar att missa viktiga regler kring körkort och bilhyra. Ett internationellt körkort kan vara avgörande för att få hämta ut hyrbilen och bör därför ansökas om i god tid före avresa.
Vem, varför och hur har man elbil?24.9.2026 07:00:00 CEST | Pressmeddelande
Riksförbundet M Sverige har genomfört en stor rikstäckande enkät som kartlägger vilka förutsättningar som möjliggjort elbilsinnehav. Resultatet – som presenteras på elbilsmässan Ecarexpo den 9–11 oktober med M Sverige som partner – är en vägledning för påskyndad omställning.
Viltfaran fortsätter att växa21.9.2026 07:00:00 CEST | Pressmeddelande
Under årets första åtta månader ökade viltolyckorna på vägarna med 7 procent jämfört med 2025. Det är allvarligt med tanke på hur stort problemet redan är. Under hösten måste man vara beredd på att viltet kan dyka upp på vägen.
M Sverige välkomnar beslut i ARN: Privatleasingens höjda avgifter döms ut18.9.2026 07:00:00 CEST | Pressmeddelande
I ett nytt vägledande beslut markerar Allmänna reklamationsnämnden (ARN) mot otydliga villkor. Finansbolagen har inte rätt att höja hyresavgiften om avtalet saknar en transparent och förutsebar beräkningsmodell. – Beslutet är en stor seger, säger Olle Haglund, jurist på Riksförbundet M Sveriges.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum