Hybridarbete förbättrar arbetsupplevelsen – särskilt för kvinnor
2.7.2026 08:04:00 CEST | Umeå universitet | Pressmeddelande
Övergången till hybridarbete har förbättrat den psykosociala arbetsmiljön bland tjänstemän, visar ny forskning från Umeå universitet. Bland de positiva effekterna märks ett mer tillgängligt ledarskap, att man har större möjlighet att styra sitt arbete och att man har lättare att hinna med sina arbetsuppgifter.

– Många organisationer erbjuder sina medarbetare att arbeta på distans, men debatten går hög och det saknas fortfarande forskning som ger stöd för hur hybridarbetet ska utformas på bästa sätt. Vi hoppas att våra resultat ger organisationer stöd i att fortsätta utveckla sina former för hybridarbete, säger Caroline Corneliusson, doktorand vid Institutionen för epidemiologi och global hälsa vid Umeå universitet.
Hybridarbete – att kombinera arbete på kontor och på distans – har blivit allt vanligare efter coronapandemin, men det har saknats studier som följer utvecklingen över längre tid. Den aktuella studien bygger på enkätsvar från 2017 och 2023 bland tjänstemän i en mellanstor svensk kommun.
Resultaten visar att den övergripande arbetsupplevelsen förbättrades efter att hybridarbete infördes. Det var särskilt tydligt när det gäller trivseln på arbetsplatsen, möjligheten att styra sitt arbete och känslan av att hinna med arbetsuppgifter inom arbetstid. Medarbetarna uppgav dessutom att deras närmaste chef upplevdes mer tillgänglig än tidigare.
– Studien genomfördes i en organisation som har relativt hög digital mognad och där alla medarbetare fick med sig den utrustning de behövde till sina hemkontor. I intervjuer som genomförts inom samma organisation framkommer att medarbetarna tycker det är lättare att få kontakt med chefen via de olika digitala kanaler som nu finns till hands, säger Caroline Corneliusson.
Viss skillnad mellan kvinnor och män
Samtidigt visar studien att förbättringen inte var jämnt fördelad mellan kvinnor och män. Kvinnor rapporterade en förbättring av sin arbetsupplevelse, medan någon motsvarande förändring inte sågs bland män.
– Det är ett intressant resultat, men vi hade relativt få män i vårt underlag och det finns fler faktorer som kan påverka arbetsupplevelsen, säger Caroline Corneliusson.
Studien bidrar med efterfrågad kunskap om hur hybridarbete påverkar arbetsmiljön över tid. Resultaten ligger i linje med tidigare forskning, som tyder på att hybridarbete kan gynna både medarbetare och arbetsgivare. Det gäller särskilt i organisationer med goda förutsättningar, som digital mognad och etablerade flexibla arbetssätt.
– Hybridarbete kan vara en hållbar lösning för framtidens arbetsliv, men vi behöver mer forskning för att förstå varför effekterna skiljer sig mellan olika grupper, säger Caroline Corneliusson.
Nyckelord
Kontakter
Caroline CorneliussonDoktorandInstitutionen för epidemiologi och global hälsa vid Umeå universitet
Tel:070-213 10 23caroline.corneliusson@umu.seJohanna NordströmKommunikatörMedicinska fakulteten
Tel:090-786 89 09johanna.nordstrom@umu.seBilder

Om oss
Umeå universitet är ett bredduniversitet och ett av Sveriges största lärosäten med över 41 500 studenter och omkring 4 600 medarbetare. Här finns en mångfald av utbildningar av hög kvalitet och forskning inom alla vetenskapsområden samt det konstnärliga området. Universitetet erbjuder en undervisnings- och forskningsmiljö av världsklass och bidrar med kunskap av global betydelse. Här gjordes den banbrytande upptäckten av gensaxen CRISPR-Cas9 som tilldelats Nobelpriset i kemi. Vid Umeå universitet är allt nära. Våra sammanhållna campus gör det lätt att mötas, samarbeta och utbyta kunskap, något som gynnar en dynamisk och öppen kultur.
Följ Umeå universitet
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Umeå universitet
Forskning om demokrati ur olika perspektiv1.7.2026 13:00:00 CEST | Pressmeddelande
År 2026 går Sverige till val – en av våra viktigaste demokratiska processer. Samtidigt står demokratin inför nya utmaningar som spänner över tekniska, sociala och politiska områden. Vid Umeå universitet studeras demokratin ur flera perspektiv som bland annat rör just dessa.
Färre beteendeproblem hos treåringar som fått järntillskott1.7.2026 08:03:00 CEST | Pressmeddelande
Friska, ammande spädbarn som får tillskott av järn visar färre aggressiva beteenden vid 3 års ålder jämfört med barn som inte fått tillskott. Det visar ny forskning vid Umeå universitet. Men mer forskning behövs innan man eventuellt kan rekommendera järntillskott för alla.
Forskare har identifierat signalen som avgör när blad dör30.6.2026 11:00:00 CEST | Pressmeddelande
Innan ett blad dör återvinner växten näringsämnen som kan användas för fortsatt tillväxt och överlevnad. Nu har forskare vid Umeå Plant Science Centre identifierat en metabolisk punkt utan återvändo kopplad till aminosyran arginin. Resultaten tyder på att växter använder arginin som en signal för att avgöra om återhämtning fortfarande är möjlig eller om cellerna ska inleda celldödsprocessen. Upptäckten kan på sikt bidra till grödor som bättre klarar miljöstress.
Nyupptäckt mekanism bakom bröstcancermetastaser30.6.2026 06:26:30 CEST | Pressmeddelande
Forskare vid Umeå universitet visar att proteinet METTL3 hjälper bröstcancerceller att sprida sig. Genom att reglera frisättningen av molekyler gör METTL3 det lättare för tumörer att invadera omgivande vävnad och bilda metastaser. Upptäckten avslöjar en ny funktion hos METTL3 och kan påverka framtidens cancerbehandlingar. Studien är publicerad i Science Advances.
Pressinbjudan: Toppfysiker samlas till Nobelsymposium vid Umeå universitet29.6.2026 10:10:19 CEST | Pressinbjudan
Den 29 juni–1 juli samlas några av världens främsta fysiker i Umeå när ett Nobelsymposium hålls vid Umeå universitet. Ett Nobelsymposium är inte bara en konferens, utan en exklusiv mötesplats där vetenskapliga genombrott diskuteras, nya samarbeten tar form och framtidens forskningsagenda börjar ta kontur.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum