Många unga lider av hjärndimma efter pandemin
Folkhälsomyndigheten och andra myndigheter har gjort en rad kartläggningar om effekterna pandemin har haft på folkhälsan. En mindre grupp verkar ha kvarstående symtom som "hjärndimma", trötthet, huvudvärk, ångest och PTSD. De hittills vanligaste registrerade symtomen i Sveriges patientregister är besvär med lungfunktionen eller andningen, hjärntrötthet eller kognitiv nedsättning samt smärta, enligt Socialstyrelsen.
Försäkringsbolaget If har låtit Syno International undersöka i vilken utsträckning olika grupper har drabbats av just hjärndimma. I undersökningen framgår att många, främst yngre personer mellan 18 och 24 år upplever hjärndimma efter pandemin. I denna åldersgrupp upplever 32 procent hjärndimma. Totalt upplever 14 procent hjärndimma.
– Vi ser inga större skillnader mellan könen. Däremot är yngre mer drabbade av hjärndimma än äldre. Av unga vuxna under 25 år upplever nästan var tredje hjärndimma, vilket naturligtvis är ett bekymmer, säger Kristina Ström Olsson, nordisk hälsostrateg på If.
Av de yngre med hjärndimma upplevde två tredjedelar den redan före pandemin. En tidigare undersökning från If visade också att denna åldersgrupp mer än andra tyckte det var svårt att upprätthålla hälsosamma levnadsvanor under pandemin och de saknade i större utsträckning kollegor, umgänge och möjligheten till fysisk aktivitet på lokal.
– Inte nog med att det kan vara en utmaning att komma tillbaka till ett vanligt socialt liv efter pandemin. Med upplevd hjärndimma kan det vara svårare att få energi att få igång en positiv spiral i vardagslivet, säger Kristina Ström Olsson.
En femtedel av de tillfrågade är oroliga för att drabbas av utmattning på grund av hjärndimma (18 procent bland män och 23 procent bland kvinnor). I åldrarna 18-24 år är denna siffra 31 procent.
– Det är viktigt att ta symptom som går ut över livskvaliteten på allvar. Om det inte hjälper att på egen hand ändra vanor och förbättra hälsan ska man alltid kontakta vården, säger Kristina Ström Olsson.
I mars släpper If en nordisk hälsorapport som djupdyker ännu mer i hälsoläget i Norden.
Har du problem med hjärndimma efter Covid-19-pandemin?
Ja, och det är en ny upplevelse för mig: 6%
Ja, men jag har haft hjärndimma även före pandemin: 8,1%
Nej: 73,4%
Jag vet inte: 11,6%
Vill inte svara: 1%
Är du rädd att drabbas av utmattning på grund av hjärndimma?
Ja: 20,2%
Nej: 62,5%
Vet ej/Vill ej svara: 17,3%
Om undersökningen
Undersökningen genomfördesmellan 12 och 17 januari 2023 via Syno Internationals webbpanel. 1006 personer i åldern 18-80 år har deltagit.
Vad är hjärndimma?
Hjärndimma är ingen medicinsk term men används vid specifika symptom som påverkar tankeförmågan. Man kan känna sig förvirrad eller rörig/oorganiserad eller ha svårt att koncentrera sig eller sätta ord på tankarna.
Hjärndimma kan påverka livskvalitet och arbetsförmåga negativt i olika utsträckning och ha många orsaker. Några olika orsaker kan vara sömnbrist, näringsbrist, ångest, stress eller depression eller andra livsstilsfaktorer. Hjärndimman kan också vara en följd av kroppsliga tillstånd som inflammationer eller obalans i insulin eller hormoner.
Tips till dig med hjärndimma för att må bättre:
1. Planera din dag. Försök jobba fokuserat med en sak. Ta paus innan du byter fokus.
2. Planera in återhämtning. Ta en promenad, vila eller träffa en god vän. Det som känns bäst för kropp och själ.
3. Innan du lägger dig, tänk på 3 saker som varit bra under dagen. Fokusera på dem.
Nyckelord
Kontakter
Pressfrågor
Tel:08-410 023 03press@if.seBilder
Om
If är Nordens största skadeförsäkringsbolag med cirka 3,7 miljoner kunder i Norden och Baltikum. Vi erbjuder bland annat bilförsäkring, hemförsäkring och barnförsäkring för privatpersoner samt olika typer av företagsförsäkringar för små och stora kunder. Koncernen har cirka 7 900 anställda.
If bildades 1999 när svenska Skandias och norska Storebrands skadeförsäkringsverksamheter fusionerades. If är helägt av den nordiska försäkringsgruppen Sampo.
Följ If Skadeförsäkring
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från If Skadeförsäkring
Bilbrottsligheten i Sverige fortsatt rekordhög – fler bilar än någonsin försvinner spårlöst23.4.2024 07:02:09 CEST | Pressmeddelande
Årets Bilbrottsbarometer från försäkringsbolaget If visar att nästan en tredjedel av alla bilar som efterlystes under 2023 aldrig återfanns. Det är den högsta siffran någonsin. Katalysatorstölderna har gått ned och elbilar är fortsatt relativt förskonade från brott, visar rapporten.
Sjukskrivningar av stress på rekordnivå – se regionala variationerna21.3.2024 07:00:00 CET | Pressmeddelande
Antalet stressrelaterade sjukskrivningar ökar dramatiskt och i slutet av förra året var antalet sjukskrivna till följd av stress högre än på flera decennier. Åtta av tio som drabbas är kvinnor, visar Ifs genomgång och regionala kartläggning av Försäkringskassans senaste siffror. ”Denna ökning är oroande. Samhällskonsekvenserna blir stora, och vi vet dessutom att det finns ett mörkertal bland fler än de som syns i sjuktalen”, säger Kristina Ström Olsson, hälsostrateg på If.
If gör det lättare att bygga upp hållbart efter en skada med rådgivning och ekonomiskt stöd14.3.2024 12:04:06 CET | Pressmeddelande
Byggande och förvaltning av byggnader står för omkring 40 procent av världens totala utsläpp av växthusgaser. Det har försäkringsbolaget If tagit fasta på när de nu gör det möjligt för företag att få upp till tre miljoner kronor extra för att välja hållbara alternativ för att återställa efter större skador på kommersiella byggnader.
If presents strong growth and stable result for 2023 despite a challenging year8.2.2024 08:56:47 CET | Pressmeddelande
Today, If P&C Insurance, part of Sampo Group, presents the financial result for the fourth quarter and full year 2023. If continued with strong growth momentum across markets and business areas, especially in property and personal risk insurance.
If presenterar stark tillväxt och stabilt resultat 2023 trots ett utmanande år8.2.2024 08:55:25 CET | Pressmeddelande
I dag presenterar försäkringsbolaget If, en del av Sampo Group, sitt resultat för det fjärde kvartalet och för helåret 2023. If fortsätter att växa stadigt inom alla affärsområden och marknader, särskilt inom egendoms- och personförsäkring.
I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.
Besök vårt pressrum