Deltid under småbarnsåren kan kosta 2 miljoner kronor

När en part i relationen tar större ansvar för föräldraledighet, vab eller går ner i arbetstid påverkas pensionen negativt. Det är dock få som räknar på konsekvenserna – och ofta är det kvinnor som påverkas mest, eftersom de tar ut en större del av föräldraledigheten, vaben och deltidsarbetet.

I Länsförsäkringars undersökning framgår att fyra av tio familjer inte heller har gett någon ekonomisk kompensation till den som varit hemma mest med barnen.

– Det är viktigt att räkna på de långsiktiga konsekvenserna så att man kan ta bra beslut baserade på full information. Vi kan också se att de som har räknat på hur pensionen påverkas delar mer lika på föräldraledighet, vab och deltidsarbete. De har dessutom oftare kompenserat den som varit hemma mest med barnen, till exempel genom ett separat sparande, säger Stefan Westerberg.

Deltidsarbete har störst negativ effekt

Det som påverkar pensionen mest är att jobba deltid under en längre period. Enligt SCB* arbetar 20 procent av kvinnor deltid, jämfört med 10 procent av männen. Dessutom arbetar kvinnor i genomsnitt mer deltid än män, vilket förstärker de ekonomiska skillnaderna över tid.

Ett exempel är att en person med 40 000 kronor i månadslön går miste om nästan 1,9 miljoner kronor i utebliven lön, sparande och pensionskapital vid 67 års ålder om personen jobbar deltid på 75 procent av en heltidstjänst mellan 30 och 38 års ålder.

– Det är lätt att börja gå ner i deltid under småbarnsåren och sedan hänger det kvar. På sikt får det stora negativa konsekvenser för ekonomin. Därför är det viktigt att sätta sig ner och prata om hur pensionen påverkas för den som är hemma mest med barnen. Om någon behöver jobba deltid är det också rimligt att ekonomiskt kompensera för det, säger Stefan Westerberg.

Har ni räknat på hur föräldraledighet, deltid och VAB påverkar pensionen?

Svarsalternativ	Procent
Ja	8 %
Nej	85%
Vet ej	7%

Har ni ekonomiskt kompenserat den som varit hemma mer med barnen? Flera svar möjliga.

Svarsalternativ	Procent
Nej, ingen ekonomisk kompensation gavs	38%
Nej har inte behövts, vi har delat 50:50	25%
Ja, genom att partnern tog mer av familjens kostnader	16%
Ja, genom separat sparande	7%
Ja, genom att partnern tog större del av amorteringarna	5%
Ja, genom extra löpande insättningar på konto	5%
Ja, genom överföring av premiepensionsrätter (PPM)	3%
Ja, annat	3%

Beräkning av 75 procents deltidsarbete i åtta år vid olika inkomstnivåer

	30 000 kr i månadslön	40 000 kr i månadslön	50 000 kr i månadslön
Utebliven lön	543 456 kr	722 976 kr	826 272 kr
Uteblivet sparkapital vid 67	677 737 kr	903 649 kr	1 129 561 kr
Uteblivet pensionskapital vid 67	154 844 kr	257 659 kr	322 133 kr
Total kostnad för deltid	1 376 037 kr	1 884 284 kr	2 277 966 kr

Om undersökningen: Undersökningen genomfördes av Verian på Sifo-panelen på uppdrag av Länsförsäkringar mellan den 23 januari och 3 februari 2026. 2050 individer mellan 18–84 år, med ett eller flera hemmaboende barn under 18 år, har svarat på frågorna.

Se bilaga för att ta del av hela undersökningen och detaljerade beräkningar. 

Länk till SCB:s statistik över deltidsarbete: här.

Att tänka på vid deltidsarbete

1. Dela mer lika på deltiden. Det minskar risken för stora skillnader i livsinkomst och pension över tid.
2. Räkna på hela kostnaden. Ta fram den totala effekten av förlorad nettolön, lägre pensionsavsättningar och uteblivet sparande. Små skillnader per månad växer till stora belopp över tid.
3. Kompensera den som jobbar deltid. Det kan göras genom riktat sparande, överföring av premiepension eller att den som tjänar mer tar en större del av hushållets kostnader och amorteringar. Då får båda bättre möjlighet att bygga ekonomisk trygghet.

För mer information kontakta:

Stefan Westerberg, privatekonom Länsförsäkringar

Tel: 073-968 30 44 Mail: stefan.westerberg@lansforsakringar.se

Länsförsäkringars pressjour, telefon 08 – 588 41850, press@lansforsakringar.se